Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama PSONI Zamość

Zadbajmy o zdrowie psychiczne

10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Nasi goście podpowiadają, jak o nie dbać.
Zadbajmy o zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać, że nasz psychiczny dobrostan został naruszony? - o tym mówił na antenie KRZ Edwin Pałyga, psycholog z Centrum Zdrowia Psychicznego w Zamościu:

POSŁUCHAJ

Jak możemy zadbać o naszą kondycję psychiczną i gdzie szukać pomocy, gdy dzieje się coś niepokojącego?

POSŁUCHAJ

Kolejny z naszych gości przekonywał, jak ważna jest dla zdrowia psychicznego aktywność fizyczna:

POSŁUCHAJ


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze