Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama OKO-MED Zamość

Sprawdzian biegowy

Na bieżni zamojskiego stadionu od 4 maja realizowane są bezpłatne zajęcia biegowe ph. „Biegam bo lubię”.
Sprawdzian biegowy

Treningi adresowane są do biegaczy zawodowych i amatorów. Tak, więc zajęcia podzielone są na dwie grypy w zależności od doświadczenia. O godz. 18.00 zajęcia dla grupy początkującej prowadzi trener Agrosu Wojciech Swatowski. Natomiast o godz. 19.00 zaawansowaną grupę trenuje Aleksandra Jakubczak, trenerką i pasjonatka biegania ponieważ systematycznie bierze udział w masowych imprezach organizowanych w Polsce.

 


Zajęcia „BBL” to nie tylko pokonywanie kilometrów na bieżni, ale także wykonywanie ćwiczeń ogólnorozwojowych, dzięki którym można pokochać bieganie.

Ci, którzy należą do grupy „BBL” w poniedziałek (23.06) o godz. 19.00 zmierzą się w sprawdzianie biegowym na 100m. Testem na sprawdzenie kondycji będzie czas, w jakim biegaczom uda się pokonać dystans. Ci, którzy chcieliby przyjrzeć się zajęciom biegowym z bliższa mogą przyjść na trybuny zamojskiego stadionu. Można też dołączyć do grupy „Biegam bo Lubię” na Facebooku.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze