Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama OKO-MED Zamość

Klaudia Szczęsna Rzepecka

Trenerka Crossfit, trenerka personalna, finalistka Mistrzostw Polski w Fitness Sylwetkowym, ambasadorka FITGENERATOR TEAM, pomysłodawczyni aplikacji na telefon z autorskim treningiem Tsunami,
Klaudia Szczęsna Rzepecka

Autor: Fot. Klaudia Szczęsna Rzepecka

Chcę schudnąć, chcę mieć lepszą kondycję, chcę wystartować w zawodach. To częste postanowienia, które wiążą się z poprawą wyglądu naszej sylwetki. Wiele kobiet chce zrzucić zbędne kilogramy, ale nie wie jak się ich pozbyć. Jednak wszystkie panie będą miały okazję poznać sprawdzoną receptę na świetną figurę, bo biłgorajski OSiR zaprasza wszystkie panie na Sportowy Dzień Kobiet. To wydarzenie odbędzie się 12 marca, a wiec w sobotę o godz.16.00 na obiektach OSiR, bo w hali sportowej, siłowni i sali fitness. Podczas sobotniego wydarzenia (12.03) będzie można skorzystać także z masaży sportowych, pomiaru składu ciała i konsultacji dietetycznych a gościem specjalnym imprezy będzie Klaudia Szczęsna Rzepecka. W audycji "Rozmowa dnia" usłyszymy o motywacji treningowej i jak powinny wyglądać pierwsze treningi, by przyniosły one oczekiwana efekty. Klaudia Szczęsna Rzepecka jest mamą czwórki dzieci, a pomimo kilogramów, których przybywa każdej kobiecie w okresie ciąży, swoją determinacją i ciężkimi tangami udowodniła sobie i innym, że jeśli się chce można wrócić do doskonałej formy. Dlatego trenerka na swoim pobliżu Facebookowym i aplikacjach na telefon własnego pomysłu, motywuje wszystkie kobiety do aktywnego trybu życia. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

POSŁUCHAJ

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: gośćTreść komentarza: To był Boży ksiądz, Żył ewangelią. Pamiętam jak w szpitalu ,czekając w kolejce ,odmawiał koronkę do Bożego Miłosierdzia. Proste rzeczy są najtrudniejsze. Szanował każdego człowieka i miał wielkie serce dla chorych. Dobry Pasterz.Data dodania komentarza: 21.04.2024, 19:30Źródło komentarza: Górecko Kościelne. Spotkanie niepełnosprawnych w I rocznicę śmierci śp. ks. BudzyńskiegoAutor komentarza: Katarzyna i Jerzy bartkowscyTreść komentarza: Tak bardzo nas poruszyła śmierć p.Lesława z którym byliśmy dwa razy na spływie(niestety, już wiecej nie spotkamy się na wodzie).Był człowiekiem którego nie da się zapomnieć choćby miało się z Nim krótki kontakt. Jego energia, serdecznośc, wiedza, zmysł organizacyjny .....wiele tego, trudno wymieniać. Dobrze,że pozostawił po sobie tyle dobrego w sercach ludzi. Bardzo współczujemy rodzinie i przyjaciołom.Katarzyna i Jerzy BartkowscyData dodania komentarza: 14.04.2024, 11:55Źródło komentarza: Zmarł Lesław FlagaAutor komentarza: Ilona Małkowicz Dyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w HrubieszowieTreść komentarza: Dziękujemy za patronat medialny nad wydarzeniem.Data dodania komentarza: 10.04.2024, 16:49Źródło komentarza: Konferencja powiatowaAutor komentarza: Barbara KotarskaTreść komentarza: Pozdrawiam Cię Grażynko, mam żywo w pamięci naszą podròż do Lisieux, i nocne prasowanie Twojego białego ubrania do Komunii Świętej, zawdzięczam Ci refleksję o mnie trudną do przyjęcia w danej chwili , ale nieocenioną w pòźniejszym szukaniu drogi życia. Basia, postulantka.Data dodania komentarza: 31.03.2024, 23:42Źródło komentarza: Bóg może wszystko!Autor komentarza: A.Treść komentarza: Bardzo dziękuję...Data dodania komentarza: 26.03.2024, 19:15Źródło komentarza: Rekolekcje wielkopostne ostatniej szansy 2024. Dzień IIIAutor komentarza: StasTreść komentarza: Pięknie, pozdrawiam serdecznie, potomek Józefa Jelonka i Apolonii primo voto Wilczyńskiej z d. Sermanowicz z BRZOZOWCA, Stanisław Feliks Demidowski z rodzinąData dodania komentarza: 25.03.2024, 18:32Źródło komentarza: Stary Bidaczów. Rajd „Na styku granic”