Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Zamojski Klub Morsa rozpoczął sezon 2016/2017.

Utrzymanie dobrej sprawności ciała i zdrowia, zwiększenie odporności na choroby, poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego oraz terapia na depresje i problemy emocjonalne. Takie właśnie korzyści dostrzegają morsy.
Zamojski Klub Morsa rozpoczął sezon 2016/2017.

Dlatego w dniu wczorajszym (23.10) miłośnicy zimnych kąpieli rozpoczęli sezon 2016 / 2017 nad Zalewem Miejskim w Zamościu.
Jarosław Turlewicz, założyciel Zamojskiego Klubu Morsa, który morsem jest od 9 lat wyjaśnił jakie korzyści zdrowotne wynikają z systematycznych kąpieli wodnych.

POSŁUCHAJ

Urszula, która morsuje od ubiegłego sezonu stwierdziła, że morsy to  pozytywne osoby, dlatego zimną wodę rozgrzewa panująca atmosfera.
POSŁUCHAJ

W wejściu do wody wzięli udział stali uczestnicy morsowania oraz nowi, dla których było to pierwsze zetknięcie z zimną wodą w okresie jesienno – zimowym. Wspólną kąpiel zapoczątkowała krótka rozgrzewka, po czym morsy zanurzyli się do głowy w wodzie. A jakie uczucia towarzyszyły morsom po wyjściu z wody?
POSŁUCHAJ

Morsem może zostać każdy, dlatego aby wejść do wody warto zaopatrzyć się w asortymenty wodne, o czym informuje Jarosław Turlewicz
POSŁUCHAJ

Uczestnicy Zamojskiego Klubu Morsa spotykają się nad zamojskim Zalewem Miejskim co tydzień w każdą niedziele o godz.12.00

                                                                                                Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy


Filmy:

Kliknij aby odtworzyć


Kliknij aby odtworzyć


Kliknij aby odtworzyć


Więcej o morsach usłyszymy w Rozmowie Dnia, w środę (26.10) o godz. 11.15, 15.40 (powtórka).
Gościem rozmowy będzie Jarosław Turlewicz, założyciel Zamojskiego Klubu Morsów oraz morsy.

 

Powiązane galerie zdjęć:


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkoleAutor komentarza: ZamościaninTreść komentarza: Brawo Wirkowice!!!Data dodania komentarza: 20.05.2025, 22:03Źródło komentarza: Obchody 1000-lecia Korony Polskiej w Wirkowicach