Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Zawody akrobatyczne przed nami

Salta w przód i w tył, salta proste i z obrotami, śruba, półśruba, a także szpagaty, skoki, przewroty, oraz inne figury gimnastyczne to zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, które odbywają się w KS Erka. Tego typu treningi prowadzone są na sali gimnastycznej przy ul. Lipskiej 63 w Zamościu. Są to zajęcia akrobatyczne wykonywane na materacach i trampolinach oraz zajęcia w powietrzu na szarfach. Oprócz akrobatyki w klubie prowadzone są także zajęcia z parkour.
Zawody akrobatyczne przed nami

Wszystkie te umiejętności dzieci i młodzież będą mieli okazję zaprezentować na zawodach pokazowych, które odbędą się już w najbliższa sobotę (12.12) na sali gimnastycznej przy ul. Lipskiej 63 w Zamościu. Ze względu na obostrzenia zawody odbędą się bez udziału publiczności, a ich rozpoczęcie zaplanowano na godz. 10.00. Czym jest akrobatyka i jakie elementy podczas treningu wykonują najmłodsi powiedział Ernest Gdula, prezes i trener akrobatycznego KS Erka.

POSŁUCHAJ


Ernest Gdula dodał, że z uprawiania akrobatyki czy parkur wynika mnóstwo korzyści.
POSŁUCHAJ


Podczas zajęć sportowych do akrobatyki wykorzystywany jest sprzęt miękki.

POSŁUCHAJ



Ernest Gdula dodał, że zajęcia akrobatyczne cieszą się dużym zainteresowaniem. Odbywają się od poniedziałku do piątku do późnych godzin wieczornych.

POSŁUCHAJ

Zajęcia dedykowane są do wszystkich. Mogą w nich uczestniczyć dzieci, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz te, które zmagają się ze schorzeniami zdrowotnymi.

POSŁUCHAJ

Zwieńczeniem treningów są liczne zawody, w których dzieci i młodzież biorą udział. Dzięki zawodom mogą sprawdzić nabyte umiejętności i osiągać nowe sukcesy. Wyuczone umiejętności dzieci zaprezentują już w sobotę.

POSŁUCHAJ

 

KS Erka to nie tylko zięcia dla najmłodszych, ale także dla dorosłych, a treningi odbywają się z parkour oraz z akrobatyki na szarfach.

POSŁUCHAJ

Na czym polegają zajęcia z akrobatyki na szarfach powiedziała trenerka.
POSŁUCHAJ


KS Erka to zajęcia gimnastyczne z akrobatyki oraz taniec na szarfach w powietrzu. Ale nie tylko, bo dużym zainteresowaniem oprócz tych zajęć cieszą się treningi z parkour. Jest to dyscyplina, która pochodzi z Francji i polega na pokonywaniu przeszkód stojących na drodze w jak najprostszy i najszybszy sposób. Parkour to inaczej pokonywanie przeszkód zabudowy miejskiej. Na czym polegają zajęcia z parkour powiedział trener prowadzący zajęcia Michał Saliński.

POSŁUCHAJ

Trener podczas zajęć stara się przekazać najmłodszym swoją wiedzę, umiejętności i doświadczenie, które zdobył sam.

POSŁUCHAJ

Na jakich przyrządach dziewczęta i chłopcy ćwiczą parkour?
POSŁUCHAJ

Ernest Gdula dodał rekrutacja do grup prowadzona jest przez cały rok, a gdzie dokonać zapisów na zajęcia z akrobatyki oraz parkour?

POSŁUCHAJ


Sprawdzianem zdobytych umiejętności dzieci i młodzieży są zawody, które w dn. 12.12 w godz.10.00 – 15.30 odbędą się na sali gimnastycznej przy ul. Lipskiej 63 w Zamościu.

Prezentacja treningów w KS Erka

Kliknij aby odtworzyć

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Pielgrzym że śląska. Treść komentarza: SZACUN!.. Data dodania komentarza: 9.08.2026, 09:40 Źródło komentarza: Szósty dzień pielgrzymki Autor komentarza: Ania Treść komentarza: Miło, że młodzi Dziennikarze, zauważają młode talenty, które dopiero wkraczają na rynek pracy. Z niecierpliwością będę czekała na rozwój kariery Kacpra i kolejny z nim wywiad, który przeprowadzi Pan Artur. Data dodania komentarza: 5.08.2026, 12:49 Źródło komentarza: Kulisy pracy na planie oczami młodego filmowca Autor komentarza: Michał kozyrski Treść komentarza: Z ogromnym wzruszeniem obejrzałem ten materiał. ❤️ Jestem naprawdę dumny z Ewy Selwy, że zdecydowała się podzielić swoim świadectwem. To wymaga odwagi, pokory i wielkiego serca. Takie osoby pokazują, że pielgrzymka nie jest tylko przejściem kilkuset kilometrów. To przede wszystkim droga wiary, zaufania Bogu, wzajemnej pomocy i budowania wspólnoty. W dzisiejszym świecie coraz częściej brakuje nam czasu dla drugiego człowieka. Żyjemy szybko, pochłonięci obowiązkami, a przecież czasem wystarczy zwykła rozmowa, życzliwy uśmiech, wyciągnięta dłoń czy wspólny spacer, aby odmienić czyjś dzień. Właśnie takie wartości odnajduję w pielgrzymowaniu – człowiek uczy się, że obok niego zawsze jest ktoś, kto potrzebuje wsparcia, i że dobro wraca do człowieka. Świadectwo Ewy jest dla mnie pięknym przypomnieniem, że wiara nie kończy się po wyjściu z kościoła. Prawdziwa wiara zaczyna się wtedy, gdy potrafimy być obecni dla drugiego człowieka – pomagać bez oczekiwania zapłaty, słuchać bez oceniania i okazywać serce bez szukania korzyści. Marzę o tym, aby podobnego ducha wspólnoty rozwijać również w Zamościu. Nie od razu, nie wielkimi hasłami, ale krok po kroku. Chciałbym, aby powstała wspólnota wolontariuszy, młodzieży, seniorów, osób z niepełnosprawnościami i wszystkich ludzi dobrej woli, którzy razem uczestniczyliby w wydarzeniach religijnych, patriotycznych, kulturalnych i społecznych. Aby nikt nie czuł się samotny i zapomniany. Jestem przekonany, że właśnie takie świadectwa jak Ewy mogą inspirować kolejne osoby. Może ktoś po obejrzeniu tego materiału zdecyduje się pierwszy raz wyruszyć na pielgrzymkę. Może ktoś odważy się zostać wolontariuszem. A może po prostu zatrzyma się i zapyta drugiego człowieka: „Jak się czujesz? Czy mogę Ci jakoś pomóc?”. To właśnie od takich małych gestów rodzą się wielkie zmiany. Nie od wielkich słów, lecz od codziennej obecności, życzliwości i wzajemnego szacunku. Ewo, jestem naprawdę dumny, że mogłem zobaczyć Twoje świadectwo. Życzę Ci, abyś zawsze zachowała w sobie tę wrażliwość, dobroć i wiarę, którymi dziś dzielisz się z innymi. Niech Pan Bóg prowadzi Cię każdego dnia, a Matka Boża Jasnogórska otacza swoją opieką. Dziękuję również Katolickiemu Radiu Zamość za pokazanie takich historii. To one przypominają nam, że największą siłą Kościoła nie są budynki ani liczby, ale ludzie, którzy swoim życiem dają świadectwo wiary, nadziei i miłości do drugiego człowieka. Szczęść Boże! 🙏💙 Data dodania komentarza: 2.08.2026, 13:27 Źródło komentarza: Rozpoczęła się 44. Piesza Zamojsko-Lubaczowska Pielgrzymka na Jasną Górę! Autor komentarza: Zamoscianka Treść komentarza: Pani Zuzanna jest super specjalistą. Korzystamy z moim pieskiem z jej pomocy i nigdy nas nie zawiodła. Zawsze życzliwa, spokojna, cierpliwa. Data dodania komentarza: 1.07.2026, 14:24 Źródło komentarza: Zuzanna Denis Autor komentarza: Maria Lucyna Darda Treść komentarza: Dziękuję niezwykle sympatycznej Pani redaktor Annie Niderla-Kadach za profesjonalnie stawiane pytania i wyrozumiałość dla wyróżnionych osób, którym trema odbierała głos. Data dodania komentarza: 16.06.2026, 21:55 Źródło komentarza: Zasłużeni dla Lubyczy Autor komentarza: Podpis Treść komentarza: Super!!!! NAJLEPSZA PANI Data dodania komentarza: 22.05.2026, 08:28 Źródło komentarza: Anna Łyś