Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Wakacyjne treningi z kolarstwa - nabór do sekcji!

Trening w grupie, trening specjalistyczny (za samochodem), jazda bez hamulców, jazda na kole, czy jazda łokieć do łokcia to terminologia łącząca osoby uprawiające kolarstwo.
Wakacyjne treningi z kolarstwa - nabór do sekcji!

Autor: KS Agros Zamość

Każdemu z nas kolarstwo kojarzy się z rowerem na cienkich oponach i osobą jadącą na rowerze ubraną w jaskrawą odzież i kask. Kolarstwo jako dyscyplina do trenowania jest trudna i wymaga od zawodników dużej odwagi, chociażby ze względu na zawrotne prędkości jakie podczas jazdy osiągają kolarze. Kolarstwo jednak jest widowiskowym sportem, a to za sprawą prestiżowych wyścigów, które odbywają się w Polsce i za granicą.

Do słynnych wieloetapówek należy trójka kolarska: Tour de France, Giro D’Italia oraz La Vuelta a España. Do renomowanego wyścigu, który co roku organizowany jest w Polsce należy wieloetapowy Tour de Pologne, a całkowita długość trasy wynosi około 1200 kilometrów, choć w przeszłości bywała znacznie większa. Co roku meta wyścigu usytuowana jest w Krakowie. W tym roku jeden z etapów poprowadzi przez Zamość. Wyścig słynie z nazwisk najlepszych kolarzy z całego świata. W peletonie startowali znani reprezentanci Polski m.in..: Cezary Zamana, Michał Kwiatkowski czy Rafał Majka, którzy sprawili, ze wyścig ten chętnie oglądany jest przez Polaków. Te nazwiska zna każdy Polak interesujący się wyścigami kolarskimi. Z Michałem Kwiatkowski czy Rafałem Majką ścigał się także Adrian Frańczuk. reprezentant Agrosu Zamość, syn obecnego trenera kolarstwa Agrosu.

To właśnie tu w Zamościu Adrian nabył technikę - jak prawidłowo poruszać się w peletonie. Kolarskie doświadczenie w jeździe po szosie zawodnik zdobył w klubie, trenując najpierw pod okiem jednego z klubowych trenerów., ale znaczące wyniki w świecie sportu kolarz zaczął zdobywać trenując pod okiem własnego ojca Stanisława Frańczuka, który zdecydował się być jego indywidualnym trenerem. W drodze po sukces sportowy wspólnie przemierzyli tysiące kilometrów po szosie.

Adrian Frańczuk brał udział m.in. w Mistrzostwach Polski, w Pucharze Świata czy w wyścigu międzynarodowym Białystok-Grodno. Adrian ścigał się z najlepszymi zawodnikami, a o jago osiągnięciach stanowi fakt, że w tyle pozostawali znani nam wszyscy Michał Kwiatkowski czy Rafał Majka. Niestety syn zamojskiego trenera zakończył swoją karierę sportową po wypadku i wyjechał za granicę.

W kolarstwie pozostał jego ojciec Stanisław Frańczuk ,który z pasji do kolarstwa rozpoczął współpracę z Agrosem. Do dzisiaj prowadzi zajęcia dla zawodników, którzy lubią szybką jazdę po szosie.

POSŁUCHAJ

Kolarstwo to sport adresowany zarówno do dziewcząt jak i chłopców. Cały sprzęt sportowy, a wiec rowery oraz odzież zapewnia KS Agros Zamość.

POSŁUCHAJ

Stanisław Frańczuk dodał, że na rynku dostępnych jest wiele rowerów, które dzięki technicznym rozwiązaniom umożliwiają z awodnikom lepsze osiągi.

POSŁUCHAJ

Sekcja Agrosu prowadzona jest w Zamościu, gdzie trenują chłopcy, ale zajęcia odbywają się także w Biłgoraju. Tam pod okiem Joanny Wasilewskiej trenują nie tylko chłopcy, ale także dziewczęta. Po jakich drogach jeżdżą kolarze przygotowując się do zawodów?

POSŁUCHAJ

Kolarze na treningu pokonują dziesiątki kilometrów. W młodszych grupach podczas zajęć obecny jest zawsze trener, który wspólnie z grupą przemierza kilometry po szosie.

POSŁUCHAJ

W jakim wilku najlepiej rozpocząć przygodę z kolarstwem?

POSŁUCHAJ

Chęć i szczupła sylwetka to wyznaczniki sukcesu sportowego.

POSŁUCHAJ

Terminem określającym dopracowanie formy jest przepalenie nogi. Bowiem na treningach doskonalona jest technika jazdy. Kolarze nie używają hamulców ponieważ jadąc muszą uważać na kolarzy jadących w tyle.

POSŁUCHAJ

Kolarstwo to sport ekstremalny. Zawodnicy osiągają zawrotne prędkości, które na liczniku sięgają nawet 100 km/h.

POSŁUCHAJ

Co w Zamościu mogłoby przyczynić się do lepszych wyników zawodników? Przede wszystkim, gdyby kolarze mieli odpowiednią bazę do trenowania byliby w stanie poprawić swoje dotychczasowe życiówki. Co prawda kilka lat temu były plany budowy toru kolarskiego, ale niestety pomysł o polepszeniu warunków nie został zrealizowany ze względu na brak środków finansowych. Pomimo braku odpowiedniej bazy sportowej, wśród reprezentantów zamojskiego Agrosu są zawodnicy, którzy dobrze rokują na przyszłość.

POSŁUCHAJ

Stanisław Frańczuk dodał, że dzieci, które na co dzień uprawiają sport osiągają lepsze wyniki szkolne.

POSŁUCHAJ

Na zajęcia z kolarstwa może dołączyć każdy. Najważniejsze jest zaangażowanie i chęć współpracy z trenerem.

POSŁUCHAJ

W KS Agros Zamość można trenować lekko atletykę, łucznictwo, zapasy, sumo, podnoszeniu ciężarów i kolarstwo. Ci którzy chcieliby spróbować swoich sił w sporcie mogą uczęszczać na wakacyjne treningi. Zapisy do klubu prowadzone są pod nr tel. 84 638 66 79.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Ania Treść komentarza: Miło, że młodzi Dziennikarze, zauważają młode talenty, które dopiero wkraczają na rynek pracy. Z niecierpliwością będę czekała na rozwój kariery Kacpra i kolejny z nim wywiad, który przeprowadzi Pan Artur. Data dodania komentarza: 5.08.2026, 12:49 Źródło komentarza: Kulisy pracy na planie oczami młodego filmowca Autor komentarza: Michał kozyrski Treść komentarza: Z ogromnym wzruszeniem obejrzałem ten materiał. ❤️ Jestem naprawdę dumny z Ewy Selwy, że zdecydowała się podzielić swoim świadectwem. To wymaga odwagi, pokory i wielkiego serca. Takie osoby pokazują, że pielgrzymka nie jest tylko przejściem kilkuset kilometrów. To przede wszystkim droga wiary, zaufania Bogu, wzajemnej pomocy i budowania wspólnoty. W dzisiejszym świecie coraz częściej brakuje nam czasu dla drugiego człowieka. Żyjemy szybko, pochłonięci obowiązkami, a przecież czasem wystarczy zwykła rozmowa, życzliwy uśmiech, wyciągnięta dłoń czy wspólny spacer, aby odmienić czyjś dzień. Właśnie takie wartości odnajduję w pielgrzymowaniu – człowiek uczy się, że obok niego zawsze jest ktoś, kto potrzebuje wsparcia, i że dobro wraca do człowieka. Świadectwo Ewy jest dla mnie pięknym przypomnieniem, że wiara nie kończy się po wyjściu z kościoła. Prawdziwa wiara zaczyna się wtedy, gdy potrafimy być obecni dla drugiego człowieka – pomagać bez oczekiwania zapłaty, słuchać bez oceniania i okazywać serce bez szukania korzyści. Marzę o tym, aby podobnego ducha wspólnoty rozwijać również w Zamościu. Nie od razu, nie wielkimi hasłami, ale krok po kroku. Chciałbym, aby powstała wspólnota wolontariuszy, młodzieży, seniorów, osób z niepełnosprawnościami i wszystkich ludzi dobrej woli, którzy razem uczestniczyliby w wydarzeniach religijnych, patriotycznych, kulturalnych i społecznych. Aby nikt nie czuł się samotny i zapomniany. Jestem przekonany, że właśnie takie świadectwa jak Ewy mogą inspirować kolejne osoby. Może ktoś po obejrzeniu tego materiału zdecyduje się pierwszy raz wyruszyć na pielgrzymkę. Może ktoś odważy się zostać wolontariuszem. A może po prostu zatrzyma się i zapyta drugiego człowieka: „Jak się czujesz? Czy mogę Ci jakoś pomóc?”. To właśnie od takich małych gestów rodzą się wielkie zmiany. Nie od wielkich słów, lecz od codziennej obecności, życzliwości i wzajemnego szacunku. Ewo, jestem naprawdę dumny, że mogłem zobaczyć Twoje świadectwo. Życzę Ci, abyś zawsze zachowała w sobie tę wrażliwość, dobroć i wiarę, którymi dziś dzielisz się z innymi. Niech Pan Bóg prowadzi Cię każdego dnia, a Matka Boża Jasnogórska otacza swoją opieką. Dziękuję również Katolickiemu Radiu Zamość za pokazanie takich historii. To one przypominają nam, że największą siłą Kościoła nie są budynki ani liczby, ale ludzie, którzy swoim życiem dają świadectwo wiary, nadziei i miłości do drugiego człowieka. Szczęść Boże! 🙏💙 Data dodania komentarza: 2.08.2026, 13:27 Źródło komentarza: Rozpoczęła się 44. Piesza Zamojsko-Lubaczowska Pielgrzymka na Jasną Górę! Autor komentarza: Zamoscianka Treść komentarza: Pani Zuzanna jest super specjalistą. Korzystamy z moim pieskiem z jej pomocy i nigdy nas nie zawiodła. Zawsze życzliwa, spokojna, cierpliwa. Data dodania komentarza: 1.07.2026, 14:24 Źródło komentarza: Zuzanna Denis Autor komentarza: Maria Lucyna Darda Treść komentarza: Dziękuję niezwykle sympatycznej Pani redaktor Annie Niderla-Kadach za profesjonalnie stawiane pytania i wyrozumiałość dla wyróżnionych osób, którym trema odbierała głos. Data dodania komentarza: 16.06.2026, 21:55 Źródło komentarza: Zasłużeni dla Lubyczy Autor komentarza: Podpis Treść komentarza: Super!!!! NAJLEPSZA PANI Data dodania komentarza: 22.05.2026, 08:28 Źródło komentarza: Anna Łyś Autor komentarza: Tomek Treść komentarza: Pozdrowienia dla Pani Eweliny Data dodania komentarza: 10.05.2026, 13:42 Źródło komentarza: dr Ewelina Lilia Polańska