Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Jak dobrać stanik sportowy?

Panie coraz chętniej dbają o swoją kondycję i sylwetkę, a co za tym idzie szukają różnorodnej aktywności fizycznej. Nie da się ukryć, że największą popularnością cieszą się siłownie. Znajdziemy tam różnorodne maszyny, które umożliwiają trening całego ciała. Niemniej jednak, by panie mogły dać z siebie wszystko, a także czuć się komfortowo, muszą zadbać o odpowiednią odzież treningową. Najważniejszą rolę odgrywa stanik sportowy. To właśnie dzięki niemu kobiety mogą ćwiczyć wygodnie i bez przeszkód. Jak jednak go dobrać?
Jak dobrać stanik sportowy?

Stanik sportowy dobrany pod rodzaj wysiłku fizycznego

Stanik sportowy możemy nabyć w różnych rodzajach i z różnymi dodatkowymi elementami. Niemniej jednak, najważniejszą rolę odgrywa typ aktywności fizycznej, której chcą podjąć się panie. W pierwszej kolejności należy dokonać rozróżnienia, na staniki sportowe lekko i mocno usztywniane. Te pierwsze charakteryzują się przede wszystkim cieńszym materiałem, a także mniej sztywnymi miseczkami. Stanik sportowy mocno usztywniany dysponuje zaś niezwykle stabilnymi miseczkami, a także mocno opinającym i sztywnym materiałem. Jak łatwo można się domyślić, w przypadku kiedy panie decydują się na ćwiczenie jogi, fitnessu czy innych ćwiczeń aeorobowych, stanik lekko usztywniany z całą pewnością będzie wystarczający. Nie będzie on zbyt mocno uciskał i zapewni komfort i swobodę. Jeśli jednak panie chcą rozpocząć przygodę z podnoszeniem ciężarów lub innym treningiem, który wymaga niezwykle intensywnych ćwiczeń, warto postawić na biustonosz sportowy mocno usztywniany. Wówczas będzie on doskonale opinał klatkę piersiową i stabilizował piersi podczas każdego ruchu, co również zapewni swobodę wykonywania danych ćwiczeń.

Kilka wskazówek odnośnie tego, jak dobrać stanik sportowy

Nie da się ukryć, że bez względu na rodzaj treningu, którego panie zamierzają się podjąć, najważniejszą kwestią jest odpowiednie dopasowanie stanika sportowego. Nie tylko ma on świetnie przylegać do klatki piersiowej, ale przede wszystkim musi zapewnić nieograniczoną swobodę ruchu. Wówczas niezbędne jest idealne dobranie rozmiaru. Z pozoru tak prosta czynność, może okazać się nie lada wyzwaniem w przypadku wyboru stanika sportowego. Na co więc koniecznie zwrócić uwagę zanim zdecydujemy się na zakup? Otóż:

  • obwód - cechą idealnego stanik sportowego jest to, że jest on nieco ciaśniejszy niż normalny biustonosz, który panie noszą na co dzień. Nie może być on jednak zbyt ciasny, tak by zachowana została swoboda ruchu. Najważniejsze jest jednak to, by stanik sportowy nie przesuwał się w górę podczas intensywniejszych ćwiczeń.
  • miseczka - miska stanika sportowego jest równie istotna. Powinna ona spokojnie obejmować całą pierś, a jednocześnie poza nią nie wychodzić. Pamiętajmy, że jeśli miseczka nie przylega dokładnie do ciała, to biust się w niej po prostu nie mieści. Warto wówczas zdecydować się na większy rozmiar lub po prostu inny model.
  • ramiączka - w przypadku stanika sportowego powinny mieć one możliwość swobodnej regulacji, by stanik utrzymał piersi na odpowiedniej wysokości.
  • materiał - idealny stanik sportowy jest wykonany z materiałów wysokiej jakości. Muszą one przepuszczać powietrze, by skóra pod stanikiem mogła swobodnie oddychać.

 

Materiał nadesłany


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: KS. Grzegorz GarbaczTreść komentarza: Bardzo dziękuję Katolickiemu Radiu Zamość za zaproszenie i miłe spotkanie przy mikrofonie 😇 zapraszam jeszcze raz bardzo serdecznie w odwiedziny do Wirkowic 😇 już w najbliższą niedzielę 11 maja wielkie obchody 1000-lecia Korony Polskiej 👑 rozpoczynamy mszą świętą o godz. 10.00 🙏Data dodania komentarza: 5.05.2025, 12:57Źródło komentarza: Uroczystości 1000 - lecia Korony Polskiej w WirkowicachAutor komentarza: GośćTreść komentarza: Niech Bóg błogosławi księdzu Pawłowi za często wypowiadane słowa na zakończenie mszy;, módlmy się za tych,którzy prosili Nas o modlitwę,którym modlitwę jesteśmy winni i którzy tej modlitwy teraz bardzo potrzebują . Nie jestem z tej parafii ,ale czasem bywam albo oglądam i bardzo jestem wdzięczna.I księdzu proboszczowi za wrażliwość na chorych.Niech dobry Bóg wynagrodzi.Data dodania komentarza: 20.04.2025, 19:29Źródło komentarza: Wielka Sobota - cisza, która prowadzi do światłaAutor komentarza: DiscoManiakTreść komentarza: Bardzo brakuje mi tej szkoły. Ciepła i przytulna...Data dodania komentarza: 18.04.2025, 21:04Źródło komentarza: Wieczornica w Hucie TarnawackiejAutor komentarza: WJRTreść komentarza: Z okazji ustanowienia Kapłaństwa życzymy wielu łask Bożych i siły Ducha Świętego w posłudze! 🙏 "Nie wyście Mnie wybrali, ale Ja was wybrałem i przeznaczyłem was na to, abyście szli i owoc przynosili, i aby wasz owoc trwał.” Wspólnota w Jego rękuData dodania komentarza: 17.04.2025, 22:35Źródło komentarza: Msza Krzyżma w zamojskiej KatedrzeAutor komentarza: TomaszTreść komentarza: Bardzo piękna i wzruszająca inscenizacja Misterium Męki Pańskiej przygotowane przez Stowarzyszenie Moje NowosiółkiData dodania komentarza: 17.04.2025, 11:14Źródło komentarza: Misterium Męki Pańskiej w TelatynieAutor komentarza: AKTreść komentarza: Gratulacje Angelika !!!!Data dodania komentarza: 15.04.2025, 10:58Źródło komentarza: Biłgoraj. Świąteczny stół w ZSZiO