Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Akademia Mali Odkrywcy

Klaudia Szczęsna Rzepecka

Trenerka Crossfit, trenerka personalna, finalistka Mistrzostw Polski w Fitness Sylwetkowym, ambasadorka FITGENERATOR TEAM, pomysłodawczyni aplikacji na telefon z autorskim treningiem Tsunami,
Klaudia Szczęsna Rzepecka

Autor: Fot. Klaudia Szczęsna Rzepecka

Chcę schudnąć, chcę mieć lepszą kondycję, chcę wystartować w zawodach. To częste postanowienia, które wiążą się z poprawą wyglądu naszej sylwetki. Wiele kobiet chce zrzucić zbędne kilogramy, ale nie wie jak się ich pozbyć. Jednak wszystkie panie będą miały okazję poznać sprawdzoną receptę na świetną figurę, bo biłgorajski OSiR zaprasza wszystkie panie na Sportowy Dzień Kobiet. To wydarzenie odbędzie się 12 marca, a wiec w sobotę o godz.16.00 na obiektach OSiR, bo w hali sportowej, siłowni i sali fitness. Podczas sobotniego wydarzenia (12.03) będzie można skorzystać także z masaży sportowych, pomiaru składu ciała i konsultacji dietetycznych a gościem specjalnym imprezy będzie Klaudia Szczęsna Rzepecka. W audycji "Rozmowa dnia" usłyszymy o motywacji treningowej i jak powinny wyglądać pierwsze treningi, by przyniosły one oczekiwana efekty. Klaudia Szczęsna Rzepecka jest mamą czwórki dzieci, a pomimo kilogramów, których przybywa każdej kobiecie w okresie ciąży, swoją determinacją i ciężkimi tangami udowodniła sobie i innym, że jeśli się chce można wrócić do doskonałej formy. Dlatego trenerka na swoim pobliżu Facebookowym i aplikacjach na telefon własnego pomysłu, motywuje wszystkie kobiety do aktywnego trybu życia. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

POSŁUCHAJ

Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: AnnaTreść komentarza: Moja ulubiona audycja w nowej odsłonie powraca, bardzo dobra wiadomość! Słucham zawsze jak tylko mam możliwość w radiu, ale kiedy nie mogę to lubię odsłuchiwać audycję na waszej stronie. PozdrawiamData dodania komentarza: 26.10.2025, 22:47Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: Halina KwiatkowskaTreść komentarza: Gratulacje dla naszych nauczycieli z Przedszkola w Kalinowicach. Jestem dumna i dziękuję za waszą pracę i zaangażowanie.Data dodania komentarza: 25.10.2025, 14:53Źródło komentarza: Tydzień chleba i produktów zbożowych w przedszkolu w Kalinowicach (Gmina Zamość)Autor komentarza: AlaTreść komentarza: Bardzo dobra wiadomość, często słuchałam audycji, a kiedy nie mogłam odsłuchiwałam na stronie. Nie mogę doczekać się na nową odsłonę audycji pielgrzymkowej.Data dodania komentarza: 24.10.2025, 20:28Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: MieciuTreść komentarza: Impreza była super 😁. Tylu wspaniałych ludzi, starych i młodszych pracowników, piękne przemówienie pani Prezes. Idealna obsługa kelnerska, przepyszne posiłki. Życzę kolejnych 25 lat i więcej.Data dodania komentarza: 19.10.2025, 14:54Źródło komentarza: 25-lecie Przedsiębiorstwa Usług Komunalnych w TyszowcachAutor komentarza: ChristopherTreść komentarza: ...Buenos Ares, that's right :-) Ks. dr Michał to prawdziwy ksiądz z powołania, nie tylko kanclerz swego czasu ale i taki 'proboszcz' powiedzmy, dbający o parafię - posługa na rodzinnej parafii - odprawianie mszy, konfesjonał a zarazem skromny człowiek. Salutations :-)Data dodania komentarza: 16.10.2025, 14:45Źródło komentarza: Ekwador oczami misjonarza - opowieść o Kościele, posłudze i kulturzeAutor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Mój syn do tej pory wspomina lekcje geografii w "spoleczniaku" prowadzone przez p. Jacka Podkoscielnego. Genialny nauczyciel, pasjonat i super ciekawy człowiek .Data dodania komentarza: 10.10.2025, 13:45Źródło komentarza: Jacek Podkościelny