Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Zostań reprezentantem STS Gryf Gmina Zamość i naucz się doskonałej techniki gry na boisku

Piłka nożna to sport zespołowy adresowany do każdej grupy wiekowej, bo do dzieci, młodzieży i osób dorosłych. W trakcie 90 minut gry zawodnicy wykonują szereg ćwiczeń i ruchów, a ta forma aktywności fizycznej to szereg korzyści zdrowotnych. Z jakich względów warto uprawiać tę dyscyplinę sportu? Gry zespołowe, do których zaliczana jest piłka nożna wpływają na rozwój fizyczny i osobowy człowieka. Bowiem ma ona walory integracyjne, co sprawia że każdy zawodnik utożsamia się z drużyną. Tak jak każda aktywność fizyczna, piłka nożna zapewnia dobre samopoczucie i gwarantuje długie życie w zdrowiu i dobrej kondycji. Piłkę nożną warto uprawiać ponieważ wbrew przyjętym stereotypom wspomaga leczenie wielu schorzeń m.in. chorób serca i chorób ze strony układu krążenia. Ponadto częste treningi wzmacniają wytrzymałość układu kostnego, a wiec mięśni, stawów i kości.
Zostań reprezentantem STS Gryf Gmina Zamość i naucz się doskonałej techniki gry na boisku

To tylko niektóre zalety wynikające z uprawiania piłki nożnej. Jakie inne korzyści w tej dyscyplinie dostrzega Rafał Turczyn wieloletni piłkarz, który aktualnie reprezentuje barwy Igrosu Krasnobród oraz jest trenerem w klubie STS Gryf Gmina Zamość.

POSŁUCHAJ

Rafał Turczyn dodał, że zainteresowanie piłką nożną w naszym regionie jest bardzo duże, a gdzie odbywają się treningi zespołu STS Gryf Gmina Zamość?
POSŁUCHAJ

Maluchy, które chciałyby rozpocząć swoja przygodę z piłką nożną mogą trenować w Akademii Gryf Gmina Zamość. Zajęcia sportowe w Akademii opierają się głównie na uczestnictwu chłopców w grach i zabawach ruchowych.
POSŁUCHAJ

Należy zaznaczyć, że dla każdego trenera zwieńczeniem okresu przygotowawczego jest korzystny bilans bramkowy i sukcesy drużyny. We wrześniu żacy starsi, którzy trenują pod okiem Rafała Turczyna uczestniczyli w prestiżowych Międzynarodowych Turniejach Api Cup w Zakopanem oraz Pro - Turniejach w Licheniu. Zawodnicy biorąc udział w rozgrywkach mogą przede wszystkim sprawdzić swoje umiejętności na boisku.
POSŁUCHAJ

Uczestnicząc w Pro - Turniejach drużyna Gryfa miała okazję zaprezentować swoje umiejętności obok takich drużyn jak: Lech Poznań, Raków Częstochowa, Górnik Zabrze, Wisła Kraków, Legia Warszawa czy Warta Poznań. Dzięki sprawdzeniu swoich taktycznych umiejętności na tle innych zespołów, zawodnicy zdobyli doświadczenie, co sprawiło że na boisku czują się silniejsi i bardziej zmotywowani do dalszego działania.
POSŁUCHAJ

Piłkarze doskonalą technikę gry pod okiem szkoleniowców, ale trenerzy również nabywają nowe umiejętności. Co warto zaznaczyć filialną drużyną Gryfa jest Raków Częstochowa dlatego w ostatnim czasie trenerzy Gryfa uczestniczyli w szkoleniu, które odbyło się w Częstochowie. Trenerzy w składzie: Rafał Turczyn, Damian Koszel Sebastian Luterek i Paweł Szajewski mogli zobaczyć jak wyglądają treningi piłkarskie na poziomie ekstraklasy.
POSŁUCHAJ

Trenerzy nabytą wiedzą dzielą się z innymi szkoleniowcami, a zdobyte doświadczenie przekładaj na praktykę. Od nowego roku treningi piłkarskie w klubie uzupełnią zajęcia z psychologiem sportowym. Rozmowy z psychologiem dotyczyć będą nie tylko piłkarzy, ale także rodziców, którzy w procesie wychowawczym odgrywają podstawową rolę. Zajęcia z psychologiem mają za zadanie odpowiedzieć na proste pytania typu jak ma się zachować rodzic w trudnej sytuacji np. kiedy zawodnik ma gorszy dzień, lub doznał porażki. Rafał Turczyn podkreślił, że dziecka z tego typu emocjami nie należy pozostawiać samemu sobie ponieważ najlepszym rozwiązaniem na poznanie problemu jest rozmowa.
POSŁUCHAJ

Piłka nożna to także aspekt zdrowotny, bo zawodnicy narażeni są na urazy. Aby zapobiegać różnego rodzaju kontuzjom trenerzy wprowadzi do cyklicznych zajęć trening wszechstronnego przygotowania motorycznego. Na czym polega ten projekt?
POSŁUCHAJ

Rafał Turczyn dodał, że zapisy do klubu STS Gryf Gmina Zamość prowadzone są przez cały rok.
POSŁUCHAJ

Warunki do trenowania piłki nożnej w Zamościu i regionie mamy bardzo dobre. Aby zawodnicy mogli trenować w trudnych warunkach atmosferycznych w planach zamojskiego OSiR jest także budowa boiska piłkarskiego o zadaszeniu balonowym. Realizacja tego planu będzie możliwa jeśli Miastu Zamość uda się pozyskać na ten cel środki finansowe. Marzeniem wielu klubów sportowych jest także budowa większej ilości boisk o sztucznej nawierzchni. Korzyści z uprawiania piłki nożnej jest mnóstwo. Serdecznie Państwa zachęcamy do zapoznania się z ofertą sportową klubu, a szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej kliknij

Zachęcamy do posłuchania audycji "Rozmowa dnia" z trenerem Rafałem Turczynem, który zdobyte doświadczenie zdobył grając w wielu piłkarskich klubach tj.: AMSPN Hetman Zamość, Resovia Rzeszów, Stal Stalowa Wola, Omega Stary Zamość, Sokół Zwierzyniec, Huczwa Tyszowce czy Valdres FK.  kliknij


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: TomekTreść komentarza: Pozdrowienia dla Pani EwelinyData dodania komentarza: 10.05.2026, 13:42Źródło komentarza: dr Ewelina Lilia PolańskaAutor komentarza: Bogusława z ZamościaTreść komentarza: Bogu niech będzie dzięki za pontników Terespola Wyglądają jak kolorowe ptaki Przydało by się więcej takich zagorzałych pontników Można by było za rok połączyć siły. Wsteczny że z innych parafii dojadą potnicy. Wszystko w wolność dzieci Bożych - Amen Maryjo prowadź nas wszystkich wspólną drogą do Jezusa 💕 Święty Stanisławie patronie Polski módl się za nami i wypraszaj dla całego narodu potrzebne łaski przez serce Matki Bożej królowej Polski - Amen. 💓 💏 🤗 🙏 Idąc z Maryją nie pomylisz drogi!!!!! Zaśpiewajmy razem tą piękną pieśń i spotkajmy się za rok w Tereszpolu Szczęść Boże i Ave Maryja!!!!! 🕊️ 🤱 ❤️‍🔥 🙏Data dodania komentarza: 8.05.2026, 12:49Źródło komentarza: Tereszpol. Pielgrzymka do Górecka KościelnegoAutor komentarza: MMTreść komentarza: Piękna inicjatywa. Popieram.Data dodania komentarza: 5.05.2026, 20:23Źródło komentarza: Ogólnopolskie spotkanie Wojowników Maryi w LeżajskuAutor komentarza: TomekTreść komentarza: Super!Data dodania komentarza: 25.04.2026, 09:29Źródło komentarza: Warsztaty kowalskie w NowosiółkachAutor komentarza: SilwaTreść komentarza: Rumunia skradła mi serce szybciej, niż się spodziewałam i ten program brzmi jak świetnie ułożona podróż pełna kontrastów. Miałam okazję odwiedzić zarówno Kluż, jak i okolice Braszowa i do dziś pamiętam klimat tych miejsc, zwłaszcza spacer po Sibiu i widok Karpat o poranku. Największe wrażenie zrobiła na mnie kopalnia soli w Turdzie, która wygląda jak inny świat pod ziemią, oraz spokojna atmosfera klasztorów, gdzie naprawdę można złapać oddech. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że przy tak intensywnym planie i przemieszczaniu się między krajami bardzo ważne jest dobre ubezpieczenie turystyczne. Sama mam całoroczne ubezpieczenie w AXA i nie raz dało mi to poczucie spokoju w podróży. Nawet jeśli wszystko idzie zgodnie z planem, świadomość zabezpieczenia naprawdę robi różnicę. Ten wyjazd wygląda na idealne połączenie duchowości, historii i przygody, a Rumunia potrafi zaskoczyć na każdym kroku. Jeśli ktoś się waha, to zdecydowanie warto dać się porwać tej mniej oczywistej, ale niezwykle pięknej części Europy.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 15:06Źródło komentarza: RUMUNIA 11-17.07.2026 r.Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Cieszę się że po raz kolejny mogę wysłuchać tych wartościowych Rekolekcji.Data dodania komentarza: 31.03.2026, 17:30Źródło komentarza: Rekolekcje wielkopostne ostatniej szansy 2026