Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Zostań reprezentantem STS Gryf Gmina Zamość i naucz się doskonałej techniki gry na boisku

Piłka nożna to sport zespołowy adresowany do każdej grupy wiekowej, bo do dzieci, młodzieży i osób dorosłych. W trakcie 90 minut gry zawodnicy wykonują szereg ćwiczeń i ruchów, a ta forma aktywności fizycznej to szereg korzyści zdrowotnych. Z jakich względów warto uprawiać tę dyscyplinę sportu? Gry zespołowe, do których zaliczana jest piłka nożna wpływają na rozwój fizyczny i osobowy człowieka. Bowiem ma ona walory integracyjne, co sprawia że każdy zawodnik utożsamia się z drużyną. Tak jak każda aktywność fizyczna, piłka nożna zapewnia dobre samopoczucie i gwarantuje długie życie w zdrowiu i dobrej kondycji. Piłkę nożną warto uprawiać ponieważ wbrew przyjętym stereotypom wspomaga leczenie wielu schorzeń m.in. chorób serca i chorób ze strony układu krążenia. Ponadto częste treningi wzmacniają wytrzymałość układu kostnego, a wiec mięśni, stawów i kości.
Zostań reprezentantem STS Gryf Gmina Zamość i naucz się doskonałej techniki gry na boisku

To tylko niektóre zalety wynikające z uprawiania piłki nożnej. Jakie inne korzyści w tej dyscyplinie dostrzega Rafał Turczyn wieloletni piłkarz, który aktualnie reprezentuje barwy Igrosu Krasnobród oraz jest trenerem w klubie STS Gryf Gmina Zamość.

POSŁUCHAJ

Rafał Turczyn dodał, że zainteresowanie piłką nożną w naszym regionie jest bardzo duże, a gdzie odbywają się treningi zespołu STS Gryf Gmina Zamość?
POSŁUCHAJ

Maluchy, które chciałyby rozpocząć swoja przygodę z piłką nożną mogą trenować w Akademii Gryf Gmina Zamość. Zajęcia sportowe w Akademii opierają się głównie na uczestnictwu chłopców w grach i zabawach ruchowych.
POSŁUCHAJ

Należy zaznaczyć, że dla każdego trenera zwieńczeniem okresu przygotowawczego jest korzystny bilans bramkowy i sukcesy drużyny. We wrześniu żacy starsi, którzy trenują pod okiem Rafała Turczyna uczestniczyli w prestiżowych Międzynarodowych Turniejach Api Cup w Zakopanem oraz Pro - Turniejach w Licheniu. Zawodnicy biorąc udział w rozgrywkach mogą przede wszystkim sprawdzić swoje umiejętności na boisku.
POSŁUCHAJ

Uczestnicząc w Pro - Turniejach drużyna Gryfa miała okazję zaprezentować swoje umiejętności obok takich drużyn jak: Lech Poznań, Raków Częstochowa, Górnik Zabrze, Wisła Kraków, Legia Warszawa czy Warta Poznań. Dzięki sprawdzeniu swoich taktycznych umiejętności na tle innych zespołów, zawodnicy zdobyli doświadczenie, co sprawiło że na boisku czują się silniejsi i bardziej zmotywowani do dalszego działania.
POSŁUCHAJ

Piłkarze doskonalą technikę gry pod okiem szkoleniowców, ale trenerzy również nabywają nowe umiejętności. Co warto zaznaczyć filialną drużyną Gryfa jest Raków Częstochowa dlatego w ostatnim czasie trenerzy Gryfa uczestniczyli w szkoleniu, które odbyło się w Częstochowie. Trenerzy w składzie: Rafał Turczyn, Damian Koszel Sebastian Luterek i Paweł Szajewski mogli zobaczyć jak wyglądają treningi piłkarskie na poziomie ekstraklasy.
POSŁUCHAJ

Trenerzy nabytą wiedzą dzielą się z innymi szkoleniowcami, a zdobyte doświadczenie przekładaj na praktykę. Od nowego roku treningi piłkarskie w klubie uzupełnią zajęcia z psychologiem sportowym. Rozmowy z psychologiem dotyczyć będą nie tylko piłkarzy, ale także rodziców, którzy w procesie wychowawczym odgrywają podstawową rolę. Zajęcia z psychologiem mają za zadanie odpowiedzieć na proste pytania typu jak ma się zachować rodzic w trudnej sytuacji np. kiedy zawodnik ma gorszy dzień, lub doznał porażki. Rafał Turczyn podkreślił, że dziecka z tego typu emocjami nie należy pozostawiać samemu sobie ponieważ najlepszym rozwiązaniem na poznanie problemu jest rozmowa.
POSŁUCHAJ

Piłka nożna to także aspekt zdrowotny, bo zawodnicy narażeni są na urazy. Aby zapobiegać różnego rodzaju kontuzjom trenerzy wprowadzi do cyklicznych zajęć trening wszechstronnego przygotowania motorycznego. Na czym polega ten projekt?
POSŁUCHAJ

Rafał Turczyn dodał, że zapisy do klubu STS Gryf Gmina Zamość prowadzone są przez cały rok.
POSŁUCHAJ

Warunki do trenowania piłki nożnej w Zamościu i regionie mamy bardzo dobre. Aby zawodnicy mogli trenować w trudnych warunkach atmosferycznych w planach zamojskiego OSiR jest także budowa boiska piłkarskiego o zadaszeniu balonowym. Realizacja tego planu będzie możliwa jeśli Miastu Zamość uda się pozyskać na ten cel środki finansowe. Marzeniem wielu klubów sportowych jest także budowa większej ilości boisk o sztucznej nawierzchni. Korzyści z uprawiania piłki nożnej jest mnóstwo. Serdecznie Państwa zachęcamy do zapoznania się z ofertą sportową klubu, a szczegółowe informacje dostępne są na stronie internetowej kliknij

Zachęcamy do posłuchania audycji "Rozmowa dnia" z trenerem Rafałem Turczynem, który zdobyte doświadczenie zdobył grając w wielu piłkarskich klubach tj.: AMSPN Hetman Zamość, Resovia Rzeszów, Stal Stalowa Wola, Omega Stary Zamość, Sokół Zwierzyniec, Huczwa Tyszowce czy Valdres FK.  kliknij


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Ania Treść komentarza: Miło, że młodzi Dziennikarze, zauważają młode talenty, które dopiero wkraczają na rynek pracy. Z niecierpliwością będę czekała na rozwój kariery Kacpra i kolejny z nim wywiad, który przeprowadzi Pan Artur. Data dodania komentarza: 5.08.2026, 12:49 Źródło komentarza: Kulisy pracy na planie oczami młodego filmowca Autor komentarza: Michał kozyrski Treść komentarza: Z ogromnym wzruszeniem obejrzałem ten materiał. ❤️ Jestem naprawdę dumny z Ewy Selwy, że zdecydowała się podzielić swoim świadectwem. To wymaga odwagi, pokory i wielkiego serca. Takie osoby pokazują, że pielgrzymka nie jest tylko przejściem kilkuset kilometrów. To przede wszystkim droga wiary, zaufania Bogu, wzajemnej pomocy i budowania wspólnoty. W dzisiejszym świecie coraz częściej brakuje nam czasu dla drugiego człowieka. Żyjemy szybko, pochłonięci obowiązkami, a przecież czasem wystarczy zwykła rozmowa, życzliwy uśmiech, wyciągnięta dłoń czy wspólny spacer, aby odmienić czyjś dzień. Właśnie takie wartości odnajduję w pielgrzymowaniu – człowiek uczy się, że obok niego zawsze jest ktoś, kto potrzebuje wsparcia, i że dobro wraca do człowieka. Świadectwo Ewy jest dla mnie pięknym przypomnieniem, że wiara nie kończy się po wyjściu z kościoła. Prawdziwa wiara zaczyna się wtedy, gdy potrafimy być obecni dla drugiego człowieka – pomagać bez oczekiwania zapłaty, słuchać bez oceniania i okazywać serce bez szukania korzyści. Marzę o tym, aby podobnego ducha wspólnoty rozwijać również w Zamościu. Nie od razu, nie wielkimi hasłami, ale krok po kroku. Chciałbym, aby powstała wspólnota wolontariuszy, młodzieży, seniorów, osób z niepełnosprawnościami i wszystkich ludzi dobrej woli, którzy razem uczestniczyliby w wydarzeniach religijnych, patriotycznych, kulturalnych i społecznych. Aby nikt nie czuł się samotny i zapomniany. Jestem przekonany, że właśnie takie świadectwa jak Ewy mogą inspirować kolejne osoby. Może ktoś po obejrzeniu tego materiału zdecyduje się pierwszy raz wyruszyć na pielgrzymkę. Może ktoś odważy się zostać wolontariuszem. A może po prostu zatrzyma się i zapyta drugiego człowieka: „Jak się czujesz? Czy mogę Ci jakoś pomóc?”. To właśnie od takich małych gestów rodzą się wielkie zmiany. Nie od wielkich słów, lecz od codziennej obecności, życzliwości i wzajemnego szacunku. Ewo, jestem naprawdę dumny, że mogłem zobaczyć Twoje świadectwo. Życzę Ci, abyś zawsze zachowała w sobie tę wrażliwość, dobroć i wiarę, którymi dziś dzielisz się z innymi. Niech Pan Bóg prowadzi Cię każdego dnia, a Matka Boża Jasnogórska otacza swoją opieką. Dziękuję również Katolickiemu Radiu Zamość za pokazanie takich historii. To one przypominają nam, że największą siłą Kościoła nie są budynki ani liczby, ale ludzie, którzy swoim życiem dają świadectwo wiary, nadziei i miłości do drugiego człowieka. Szczęść Boże! 🙏💙 Data dodania komentarza: 2.08.2026, 13:27 Źródło komentarza: Rozpoczęła się 44. Piesza Zamojsko-Lubaczowska Pielgrzymka na Jasną Górę! Autor komentarza: Zamoscianka Treść komentarza: Pani Zuzanna jest super specjalistą. Korzystamy z moim pieskiem z jej pomocy i nigdy nas nie zawiodła. Zawsze życzliwa, spokojna, cierpliwa. Data dodania komentarza: 1.07.2026, 14:24 Źródło komentarza: Zuzanna Denis Autor komentarza: Maria Lucyna Darda Treść komentarza: Dziękuję niezwykle sympatycznej Pani redaktor Annie Niderla-Kadach za profesjonalnie stawiane pytania i wyrozumiałość dla wyróżnionych osób, którym trema odbierała głos. Data dodania komentarza: 16.06.2026, 21:55 Źródło komentarza: Zasłużeni dla Lubyczy Autor komentarza: Podpis Treść komentarza: Super!!!! NAJLEPSZA PANI Data dodania komentarza: 22.05.2026, 08:28 Źródło komentarza: Anna Łyś Autor komentarza: Tomek Treść komentarza: Pozdrowienia dla Pani Eweliny Data dodania komentarza: 10.05.2026, 13:42 Źródło komentarza: dr Ewelina Lilia Polańska