Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama NATLENOWANI

W jaki sposób zadbać, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?

Jak zadbać o zdrowe paznokcie i piękne, lśniące włosy? Wiele osób ma z nimi problem. Często powodem jest używanie nieprawidłowo dobranych kosmetyków. Wygląd naszych włosów to często wynik nadużywania zabiegów upiększających, do których zalicza się malowanie i ich rozjaśnianie. Z kolei kruche i łamliwe paznokcie u kobiet to najczęściej skutek stosowania lakierów i przedłużania paznokci. Chemiczne substancje stosowane podczas tych czynności wnikają w płytkę paznokcia na tyle głęboko, by doprowadzić do jej poważnego uszkodzenia.
W jaki sposób zadbać, by mieć piękne włosy i zdrowe paznokcie?

O prawidłowym wyglądzie naszych włosów i paznokci decydują zatem w dużej mierze zabiegi pielęgnacyjne, ale także nasza dieta. Zdaniem dietetyk Kingi Stopy gorsza kondycja naszych włosów, skóry i paznokci uwarunkowana jest czynnikami genetycznymi, ale również zaburzeniami hormonalnymi i stylem życia jaki na co dzień prowadzimy

POSŁUCHAJ

O jakich niedoborach witamin w naszym organizmie świadczy wygląd naszych włosów i paznokci?
POSŁUCHAJ

Jakie produkty spożywcze mogą wzmocnić nasze włosy i paznokcie?
POSŁUCHAJ

Dietetyk Kinga Stopa zaleca picie ziołowych herbatek, które wzmocnią kondycję naszego wyglądu.
POSŁUCHAJ

Na co jeszcze warto zwrócić uwagę chcąc zadbać o zdrowy wygląd włosów i paznokci usłyszą Państwo w piątkowym (30.12) Poradniku Dietetycznym o godz. 9.40, na który serdecznie zapraszamy.
 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: AnnaTreść komentarza: Super. Pięknie spiewająData dodania komentarza: 24.11.2023, 11:54Źródło komentarza: Biłgoraj. Koncert ukraińskiego zespołu AkordAutor komentarza: Jolanta WacykTreść komentarza: Chciałabym bardzo serdecznie podziękować obu Paniom za wspaniałą inicjatywę, popartą ogromnym wysiłkiem i determinacją, które pozwoliły wprowadzić go w życie z pomocą wielu ludzi dobrej woli, zarówno pojedynczych osób jak i organizacji. Dzisiejsza uroczystość odsłonięcia obelisku z tablicą upamiętniającą imię Stanisława Witeszczaka, w której miałam zaszczyt uczestniczyć, to piękne wydarzenie , o wielkiej wartości emocjonalnej dla mnie, wnuczki Stanisława Witeszczaka, jak również patriotyczno-edukacyjnej dla młodzieży zamojskich szkół.Data dodania komentarza: 23.11.2023, 22:37Źródło komentarza: Pamięci Stanisława Witeszczaka ps. "Konrad"Autor komentarza: TomaszTreść komentarza: super audycja:) @wjegoreku + @radiozamoscData dodania komentarza: 22.11.2023, 10:17Źródło komentarza: Wspólnota "W Jego Ręku" - budowanie relacji z Bogiem i ludźmiAutor komentarza: Paweł z parafi werbkowice.Treść komentarza: serdecznie pozdrawiam księdza proboszcza Stanisława.Data dodania komentarza: 21.11.2023, 19:55Źródło komentarza: Spotkania akademickie w BukowinieAutor komentarza: OjciecTreść komentarza: I tak trzymać! "Róbmy swoje " Nie bójmy się śmierci gdy idziemy kuniej z Tym który ja pokonała.Data dodania komentarza: 18.11.2023, 19:41Źródło komentarza: Wystarczy być...Autor komentarza: Dariusz FrógTreść komentarza: Piękne stroje ludowe .Data dodania komentarza: 17.11.2023, 16:37Źródło komentarza: Lubaczów. Kultura i moda XIX wieku
ReklamaPOMOC MA MOC. Q&A