Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Henryk Ostrykiewicz

Były trener w MULKS i TUKS „Roztocze", a obecnie czynny zawodnik biegowych wydarzeń sportowych
Henryk Ostrykiewicz

Majówka to doskonała okazja, by czas wolny spędzić w zaciszu natury na Roztoczu. Właśnie w Suściu, który słynie z malowniczych wodospadów na rzece Tanew w niedzielę (30.04) odbył się „IX Bieg nad Tanwią”, który został połączony z Jarmarkiem Susieckim zorganizowanym w Parku im. Sylwestra Chęcińskiego. Gościem specjalnym całego wydarzenia był sprinter Dominik Kopeć, ubiegłoroczny Mistrz Europy z Monachium w sztafecie 4x100 m, reprezentant KS Agros Zamość. Zawodnicy, którzy na linii startu przybyli z całej Polski na pokonanie 10 kilometrów mieli dwie godziny. O swoich przygotowaniach do marszu z kijami nordic walking powiedział 74-letni Henryk Ostrykiewicz były trener w MULKS i TUKS „Roztocze", a obecnie czynny zawodnik biegowych wydarzeń sportowych. Henryk Ostrykiewicz w 10. kilometrowym biegu nad Tanwią w Suściu był jednym z najstarszych uczestników zawodów, który wystartował z kijami nordic walking. W audycji "Rozmowa dnia"  usłyszymy o sportowym stylu życia, czyli o diecie i motywacji, by wyjść z domu i zacząć biegać. Jak to zrobić? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

POSŁUCHAJ


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Leszek Pazdan 04.05.2023 20:05
Panie trenerze wszystkiego najlepszego i wszelkiej pomyślności.

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: TomekTreść komentarza: Pozdrowienia dla Pani EwelinyData dodania komentarza: 10.05.2026, 13:42Źródło komentarza: dr Ewelina Lilia PolańskaAutor komentarza: Bogusława z ZamościaTreść komentarza: Bogu niech będzie dzięki za pontników Terespola Wyglądają jak kolorowe ptaki Przydało by się więcej takich zagorzałych pontników Można by było za rok połączyć siły. Wsteczny że z innych parafii dojadą potnicy. Wszystko w wolność dzieci Bożych - Amen Maryjo prowadź nas wszystkich wspólną drogą do Jezusa 💕 Święty Stanisławie patronie Polski módl się za nami i wypraszaj dla całego narodu potrzebne łaski przez serce Matki Bożej królowej Polski - Amen. 💓 💏 🤗 🙏 Idąc z Maryją nie pomylisz drogi!!!!! Zaśpiewajmy razem tą piękną pieśń i spotkajmy się za rok w Tereszpolu Szczęść Boże i Ave Maryja!!!!! 🕊️ 🤱 ❤️‍🔥 🙏Data dodania komentarza: 8.05.2026, 12:49Źródło komentarza: Tereszpol. Pielgrzymka do Górecka KościelnegoAutor komentarza: MMTreść komentarza: Piękna inicjatywa. Popieram.Data dodania komentarza: 5.05.2026, 20:23Źródło komentarza: Ogólnopolskie spotkanie Wojowników Maryi w LeżajskuAutor komentarza: TomekTreść komentarza: Super!Data dodania komentarza: 25.04.2026, 09:29Źródło komentarza: Warsztaty kowalskie w NowosiółkachAutor komentarza: SilwaTreść komentarza: Rumunia skradła mi serce szybciej, niż się spodziewałam i ten program brzmi jak świetnie ułożona podróż pełna kontrastów. Miałam okazję odwiedzić zarówno Kluż, jak i okolice Braszowa i do dziś pamiętam klimat tych miejsc, zwłaszcza spacer po Sibiu i widok Karpat o poranku. Największe wrażenie zrobiła na mnie kopalnia soli w Turdzie, która wygląda jak inny świat pod ziemią, oraz spokojna atmosfera klasztorów, gdzie naprawdę można złapać oddech. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że przy tak intensywnym planie i przemieszczaniu się między krajami bardzo ważne jest dobre ubezpieczenie turystyczne. Sama mam całoroczne ubezpieczenie w AXA i nie raz dało mi to poczucie spokoju w podróży. Nawet jeśli wszystko idzie zgodnie z planem, świadomość zabezpieczenia naprawdę robi różnicę. Ten wyjazd wygląda na idealne połączenie duchowości, historii i przygody, a Rumunia potrafi zaskoczyć na każdym kroku. Jeśli ktoś się waha, to zdecydowanie warto dać się porwać tej mniej oczywistej, ale niezwykle pięknej części Europy.Data dodania komentarza: 18.04.2026, 15:06Źródło komentarza: RUMUNIA 11-17.07.2026 r.Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Cieszę się że po raz kolejny mogę wysłuchać tych wartościowych Rekolekcji.Data dodania komentarza: 31.03.2026, 17:30Źródło komentarza: Rekolekcje wielkopostne ostatniej szansy 2026