Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 30 czerwca 2025 16:02
Reklama Menstyl

O zapasach

Konrad Firek, Włodzimierz Olejnik, Natalia Stanek
O zapasach

Na hali zamojskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w dn. 17-18.03 (piątek, sobota) odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorek oraz Puchar Polski Juniorek Młodszych w zapasach kobiet. W sobotę zawody rozpoczęły się uroczystym otwarciem, a następnie odbyły się walki eliminacyjne i finałowe. Zawody zapaśnicze to zmaganie się na macie dwóch zawodników jednakowej kategorii wagowej. Jest to ciekawy sport ponieważ poprzez technikę zawodniczki uczą się elementów samoobrony. Czym są zapasy oraz jakie chwyty stosuje się w tej dyscyplinie sportu dowiemy się w dzisiejszej RD. Zapasy to sport walki, który rozwija przede wszystkim: siłę, szybkość oraz spryt. Sekcja zapaśnicza dział przy KS Agros Zamość. Trenowaniem dziewcząt zajmuje się Karolina Berdak, była zapaśniczka, kilkukrotna medalistka Mistrzostw Polski w zapasach kobiet. Treningi od podstaw odbywają się w każdą środę o godz. 18.00 na matach w hali zamojskiego OSiR. O Mistrzostwach Polski i Pucharze Polski Juniorek i kadetek oraz  jakie wymogi formalne należy spełnić żeby zostać zawodnikiem KS Agros Zamość powiedział Konrad Firek, prezes tego klubu.

POSŁUCHAJ

Podczas Mistrzostw Polski i Pucharu Polski w zapasach kobiet mieliśmy okazję zobaczyć się najlepsze kadetki i juniorki z całej Polski. Czym wyróżnia się ten sport i co sprawia, ze jest chętnie wybieraną dyscyplina do uprawiania właśnie przez dziewczęta informuje Włodzimierz Olejnik, trener kadry kadetek.
POSŁUCHAJ

Natalia Stanek, juniorka z KS Agros Zamość, która podczas Mistrzostw zdobyła brąz w kat. wagowej 44 kg przyznała, że zapasy wykształciły w niej determinację w dążeniu do celu. Zdradziła także jakimi zasadami powinien kierować się każdy zawodnik chcący osiągnąć życiowy sukces.
POSŁUCHAJ

Zapasy to sztuka walki, która rozwija przede wszystkim sprawność fizyczną, dlatego wszystkie osoby, które zainteresowane są trenowaniem w sekcji zapaśniczej w KS Agros Zamość serdecznie zapraszamy do zapisów zarówno chłopców jak i dziewczęta z klas V i VI.

Więcej informacji o sekcji zapaśniczej w KS Agros Zamość [kliknij tutaj]


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkoleAutor komentarza: ZamościaninTreść komentarza: Brawo Wirkowice!!!Data dodania komentarza: 20.05.2025, 22:03Źródło komentarza: Obchody 1000-lecia Korony Polskiej w Wirkowicach