Siła samoakceptacji

W dzisiejszym paśmie przedpołudniowym poruszony został temat, który dotyka każdego z nas-samoakceptacji. Czym jest samoakceptacja, jak budować zdrową relację z samym sobą w świecie pełnym porównań i oczekiwań? Na te i wiele innych pytań odpowiedział nasz gość, psycholog Nina Oktaba. Ta rozmowa jest pełna wskazówek, które pomogą spojrzeć na siebie z większą łagodnością i zrozumieniem. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.