Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Bezpłatne zajęcia ze sztuk walk

Zamojski Klub Karate Tradycyjnego przy współpracy z Liceum Ogólnokształcącym Centrum Szkół Mundurowych w Zamościu rozpoczął bezpłatne zajęcia dla młodzieży w wieku 13 – 18 roku życia.
Bezpłatne zajęcia ze sztuk walk

Projekt pn. "Karate i sztuki walki jako alternatywny sposób spędzania czasu wolnego młodzieży” realizowany jest w każdy wtorek w godz.14.50 - 16.50 w  Liceum Ogólnokształcącym Centrum Szkół Mundurowych w Zamościu. Adam Magryta, pedagog szkolny i doradca zawodowy w Liceum Ogólnokształcącym Centrum Szkół Mundurowych w Zamościu poinformował, że 30 godzinny cykl zajęć to
spotkania z trenerami, pedagogiem, doradcą zawodowym, dietetykiem i pielęgniarką.

POSŁUCHAJ

Techniki treningowe będą dotyczyć elementów samoobrony.
POSŁUCHAJ

Głównymi celami projektu jest dbałość o kondycję fizyczną i prowadzenie zdrowego trybu życia.
POSŁUCHAJ

Pierwszy etap spotkań rozpoczął się w marcu, a drugi etap ruszy we wrześniu. Osoby zainteresowane wrześniowymi zajęciami już mogą się zapisywać.
POSŁUCHAJ

Projekt współfinansowany jest ze środków Miasta Zamość w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.


Więcej o tym wydarzeniu sportowym usłyszymy w środę (29.03) w audycji Rozmowa dnia o godz. 11.15 i 15.40. Gościem rozmowy będzie pedagog szkolny, Adam Magryta.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia Mirowska