Krzysztof Pszenniak

Bieganie to najprostsza i najbardziej naturalna forma ruchu dla zdrowia. Z roku na rok liczba biegaczy jak również imprez biegowych w Polsce i na świecie wciąż przybywa.
Dlatego już po raz IV we wtorek (2.05)  ulicami i zielonymi terenami wokół Zamościa poprowadzi trasa Ogólnopolskiego Biegu Wokół Twierdzy Zamość. W biegu może wystartować każdy: dzieci, młodzież, dorośli, nauczyciele oraz reprezentanci służb mundurowych. Impreza będzie miała charakter patriotyczny ponieważ głównym celem imprezy będzie uczczenie obchodów Dnia Flagi i Święta Konstytucji 3 Maja, popularyzacja biegania jako najbardziej dostępnej formy rekreacji oraz promocja walorów Miasta Zamość i Zamojszczyzny. Uczniowie szkół podstawowych będą rywalizować na dystansach 300 i 600 m, a gimnazjaliści na dystansie 800 m. Natomiast bieg główny oraz marsz kijkami nordic walking odbędą się na dystansie 5 km.

Uroczyste otwarcie biegu zaplanowano godz. 11.00 na Rynku Wielkim. Biegi dla dzieci i młodzieży uliczkami zamojskiego Rynku Wielkiego rozpoczną się o godz.11.15, Bieg Główny o godz. 13.00, a Marsz z Kijkami Nordic Walking o godz. 13.10. W Biegu Głównym i Marszu będzie używany elektroniczny pomiar czasu. Najlepsi biegacze za zajęcie miejsc I – VI otrzymają  nagrody finansowe i rzeczowe. W roku ubiegłym w Biegu Wokół Twierdzy Zamość wzięli udział nie tylko mieszkańcy Zamojszczyzny i okolic, ale również przybyli na „Majówkę” mieszkańcy odległych miast Polski z: Białej Podlaskiej, Rzeszowa, Puław, Poznania, Warszawy oraz obywatele z Ukrainy.

W roku ubiegłym w Biegu wokół Twierdzy Zamość wzięła rekordowa ilość osób.W biegach dzieci i młodzieży ze szkół podstawowych i gimnazjalnych wzięło udział ponad 400 uczniów. Natomiast w biegu głównym oraz marszu z kijkami nordic walking na linii startu stanęło 173 osoby. Ludzie są coraz bardziej świadomi potrzeby dbania o własne zdrowie, a zalet biegania jest wiele - począwszy od dobrego samopoczucia, skończywszy na prawidłowej pracy układu krążenia, mięśni czy poprawie wyglądu. Jeśli lubisz spędzać czas aktywnie na świeżym powietrzu zapisz się na Ogólnopolski Bieg wokół Twierdzy Zamość. W Rozmowie dnia Krzysztof Pszenniak, pomysłodawca biegu  zachęca aby przyjechać z różnych zakątków Polski, aby poznać zabytki i walory naszego Miasta, Roztocza  i Zamojszczyzny.

Zgłoszenia do Biegu wokół Twierdzy Zamość na Bieg Główny i Marsz z Kijami przyjmowane są do 26.04 przez formularz dostępny na stronie internetowej www.inessport.pl. Opłata startowa wynosi 30 zł, a w dniu biegu opłata wynosić będzie 50 zł (w ramach wpisowego każdy zawodnik otrzyma pakiet startowy, pamiątkowy medal oraz gorący posiłek).

Biuro będzie znajdować się w I Liceum Ogólnokształcącym - wejście od Rynku Solnego. Zgłoszenia dzieci i młodzieży należy dostarczyć do 28.04  do KS "Agros", szczegóły pod nr tel. (84) 638 66 79.

Głównymi organizatorami biegu są: Powiatowe i Miejskie Zrzeszenie Ludowe Zespoły Sportowe w Zamościu przy współpracy: Urzędu Miasta Zamość, KS „Agros” Zamość, Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu, Zamojskiego Domu Kultury, Okręgowego Kolegium Sędziów LA w Zamościu, UKS Azymut Siedliska Gmina Zamość, I LO w Zamościu oraz sponsorów.