Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 14 października 2025 19:00
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama RÓŻYCZKA

Światowy Dzień Pistacji (26.02)

26 lutego przypada Światowy Dzień Pistacji. Jest to doskonała okazja do przybliżenia walorów zdrowotnych i smakowych tych orzechów.
Światowy Dzień Pistacji (26.02)

Już ponad 10.000 lat temu pistacje były sadzone jako rośliny uprawne na Bliskim Wschodzie Do dziś są tam przysmakiem, stanowiącym część długiej historii kultury wielu krajów tego regionu.

Pistacje wzmacniają układ odpornościowy, dodatkowo zawierają potas, który odpowiada za regulację równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Pistacje są także bogate w kwas foliowy oraz zawierają wiele kwasów tłuszczowych omega 3, które obniżają poziom cholesterolu. Zawierają także dużo białka i wapnia - dobrego dla mięśni i kości.

Z pistacji możemy przygotować wiele ciekawych dań, zwłaszcza na słodko, podkreśla doradca kulinarny, Marcin Sikora

Bardzo znana jest pasta pistacjowa, która okazuje się bardzo prosta w przygotowaniu.

Pistacje możemy również wykorzystać jako dodatek do dań wytrawnych.

Ciekawostką jest fakt, że jeden orzech pistacji ma tylko 3 kcal. Przypomnijmy, Światowy Dzień Pistacji obchodzony jest  26 lutego.

 

 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Mój syn do tej pory wspomina lekcje geografii w "spoleczniaku" prowadzone przez p. Jacka Podkoscielnego. Genialny nauczyciel, pasjonat i super ciekawy człowiek .Data dodania komentarza: 10.10.2025, 13:45Źródło komentarza: Jacek PodkościelnyAutor komentarza: PielgrzymTreść komentarza: O miłosierdzie boże nad Polską. O skuteczna obronę polskich granic. O pokój w Polsce, na Ukrainie I na całym świecie. Za ks.prymasa polski. Amen.Data dodania komentarza: 10.09.2025, 22:55Źródło komentarza: 4.04.2017 parafia pw. św. Brata Alberta w ZamościuAutor komentarza: Grażyna Amrosz-ŁomnickaTreść komentarza: Fantastyczny pomysł, który już widać, że się sprawdził. Byłam częścią tych spotkań w dawnych czasach. Wspaniały powrót do tradycji roztoczańskich ognisk, który czyni ten region jeszcze atrakcyjniejszym. Brawo za pomysł i organizację dla Karoliny Kukiełka i wszystkich zaangażowanych! Cudnie było!Data dodania komentarza: 1.09.2025, 07:36Źródło komentarza: Śpiewanie na polanie w Górecku StarymAutor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani Roztocza