„Zwolnieni z teorii” działania podejmowane przez zamojskich licealistów

Młodzi ludzie postawili sobie cel przełamywania stereotypów oraz edukację rówieśników w zakresie dbania o własne samopoczucie. Ogólnopolską olimpiadę „Zwolnieni z Teorii” charakteryzuje Bartek, uczeń III LO w Zamościu.

W ramach inicjatywy uczniowie organizują warsztaty w szkołach, gdzie poruszają tematykę emocji, stresu i radzenia sobie z tego typu sytuacjami. Dlaczego wybrali tematykę zdrowia psychicznego? wyjaśnia Bartek.

Zajęcia przeprowadzane w szkole przez młodzież składają się z dwóch części, mówi Gracja Bożek uczennica z zamojskiego Liceum.

Nazwa działania „Szaro - Różowi” stanowi odzwierciedlenie naszego życia, zaznacza Bartek.

Młodzi, oprócz wiedzy teoretycznej, prowadza także zajęcia z muzykoterapii udowadniając, że dźwięki mogą pozytywnie wpływać na psychikę i redukować napięcie.

Działania młodzieży pokazują, że zdrowie psychiczne jest niezwykle istotnym tematem, który zasługuje na większą uwagę. Dzięki takim inicjatywom jak „Szaro– Różowi, młodzi ludzie uczą się, jak wspierać siebie i innych w codziennych wyzwaniach.