W Centrum Aktywności Seniora w Lubaczowie odbyło się spotkanie z Magdaleną Lachowską – Wójciak, absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego. Seniorzy dowiedzieli się jak należy dbać o sprawność ruchową oraz w jaki sposób mogą opóźnić proces starzenia się organizmu. Po wysłuchaniu informacji teoretycznych związanych ze zdrowiem, każdy miał okazję do tego, aby wykonać podstawową rozgrzewkę ruchową.
Anna Głowacka
19.04.2017 23:00
(aktualizacja 19.08.2023 22:06)
POSŁUCHAJ
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
Napisz komentarz
Komentarze