Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Zbigniew Lewicki

trener UKS Orka Zamość
Zbigniew Lewicki

Na Krytej Pływalni zamojskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w dniach 6 i 7.05 odbyły się XII Międzynarodowe Zawody Pływackie pn „Puchar Roztocza 2017”. W zawodach uczestniczyło ponad 200 zawodników z Polski, Ukrainy i Francji. Pierwszego dnia zawodnicy rywalizowali na dystansach 50 i 200, natomiast drugiego dnia zawodów na dystansie 100 m. Na torach dużego basenu zawodnicy zmierzyli się w stylach pływackich: dowolnym, grzbietowym, klasycznym i motylkowym. W porównaniu z reprezentacjami z zagranicy Orka zaprezentowała się bardzo dobrze. W klasyfikacji medalowej klub zajął II miejsce tuż za Falą Kraśnik. W Rozmowie Dnia Zbigniew Lewicki, jeden z trenerów UKS Orka Zamość podsumuje zawody Pucharu Roztocza i poinformuje jakim zawodnikom udało się pobić życiowe rekordy. W rozmowie dowiemy się także na czym polegają systematyczne treningi zawodników oraz do jakich kolejnych ważnych zawodów przygotowują się pływacy. Czołowym pływakiem Orki, który trenował pod okiem doświadczonych trenerów Jarosława Lewickiego i Zbigniewa Lewickiego jest Michał Brzuś. Miał on szansę zaprezentować swoje umiejętności m.in. na zawodach rangi światowej ponieważ w 2015 roku wziął udział w Igrzyskach Europejskich w Baku. Obecnie 20- latek  jest na drugim roku studiów na Politechnice Łódzkiej, gzdie reprezentuje barwy AZS-u Łódź. Latem pływak dołączy do grona najlepszych pływaków ponieważ od wakacji przeniesie się do Stanów Zjednoczonych. Tam będzie kontynuował swoją karierę w drużynie Sun Devil Athletics w Arizonie. Obiekty sportowe w  USA zapewniają zawodnikom odpowiednie warunki do trenowania, dlatego coraz większe grono polskich sportowców decyduje się kontynuować karierę właśnie za granicą. Pływanie jest popularną dyscypliną, z której wynikają korzyści zdrowotne. Jest to także doskonała formą aktywnego wypoczynku, pomagającą utrzymać kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Dlatego co roku zawodnicy i trenerzy Orki czas wolny od nauki szkolnej spędzają aktywnie na obozach rekreacyjno – sportowych. W  tym roku obóz odbędzie się w miejscowości Brenno w województwie wielkopolskim. Chcesz pójść śladami Michała Brzusia zostań zawodnikiem UKS Orka Zamość. Jakie wymogi należy spełnić aby zostać zawodowym pływakiem? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

POSŁUCHAJ


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia Mirowska