Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Menstyl

Jestem Bezpieczna

Jestem Bezpieczna

Panie, które zapisały się na kurs samoobrony są już na półmetku zajęć. Bowiem od 16.11 ponad 30 kobiet co tydzień spotyka się w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu. Są to uczennice, studentki oraz kobiety prowadzące własne firmy oraz takie, które nie pracują zawodowo zajmując się domem i wychowaniem dzieci. Zajęcia prowadzą mundurowi z Komendy Miejskiej Policji w Zamościu, a główną ideą przedsięwzięcia jest przede wszystkim wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa kobiet. Dlatego tez paniom prezentowane są sytuacje zagrażające ich zdrowiu w codziennym życiu. Aspirant sztabowy Piotr Nowicki, zastępca Naczelnika Wydziału Patrolowo-interwencyjnego KMP w Zamościu, a także trener klasy międzynarodowej w ju-jitsu poinformował na czym polegają zajęcia.

POSŁUCHAJ

Kto wraz z Piotrem Nowickim prowadzi zajęcia z samoobrony?

POSŁUCHAJ

Podczas zajęć kobiety uczą się zasad samoobrony i zachowania się w sytuacjach niebezpiecznych z użyciem skutecznych chwytów i kopnięć.
POSŁUCHAJ

Aspirant sztabowy Piotr Nowicki zaprasza wszystkie zainteresowane osoby do aktywnego uczestnictwa w kursie.

POSŁUCHAJ

Zajęcia z samoobrony odbywają się w każdy czwartek w godz.16.15 – 18.00 w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 w Zamościu przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu obok Krytej Pływalni.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: PielgrzymTreść komentarza: O miłosierdzie boże nad Polską. O skuteczna obronę polskich granic. O pokój w Polsce, na Ukrainie I na całym świecie. Za ks.prymasa polski. Amen.Data dodania komentarza: 10.09.2025, 22:55Źródło komentarza: 4.04.2017 parafia pw. św. Brata Alberta w ZamościuAutor komentarza: Grażyna Amrosz-ŁomnickaTreść komentarza: Fantastyczny pomysł, który już widać, że się sprawdził. Byłam częścią tych spotkań w dawnych czasach. Wspaniały powrót do tradycji roztoczańskich ognisk, który czyni ten region jeszcze atrakcyjniejszym. Brawo za pomysł i organizację dla Karoliny Kukiełka i wszystkich zaangażowanych! Cudnie było!Data dodania komentarza: 1.09.2025, 07:36Źródło komentarza: Śpiewanie na polanie w Górecku StarymAutor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024