Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
Reklama Green Office Ecologic

Sportowy Dzień Kobiet 2018

Jak co roku mamy przyjemność zaprosić Panie na „Sportowy Dzień Kobiet”, który odbędzie się w sobotę, 10 marca 2018 r. Impreza rozpocznie się o 16:00. Wstęp wolny.
 Sportowy Dzień Kobiet 2018

Impreza podzielona będzie na dwie strefy: sportowo-rekreacyjną i piękna.

Część sportowa podzielona będzie na trzy sektory:

- Arena główna: trening rozpocznie się zumbą z Zosią Badach, następnie odbędą się zajęcia Hula Hop z Agatą Wybranowską i na koniec wisienka na torcie, goście specjalni duet GYM BREAK- Katarzyna Kępka i Szymon Gaś, znani z mediów entuzjaści treningu funkcjonalnego oraz promotorzy aktywnego trybu życia.

- Siłownia: tutaj ćwiczenia poprowadzi Adam Sarzyński – Insanity i Aleksandra Kuna – Tabata Cross. Zajęcia te świetnie podkręcają metabolizm i spalają zbędne kalorie.

- Salka Fitness: w niej odbędą się zajęcia sportowe na zdrowy kręgosłup -zajęcia z piłką poprowadzi Aga Swacha, następnie Hatha joga - Sylwia Zawadzka- Czajka oraz Vinyasa flow joga - Aleksandra Gontarz.

Dopełnieniem Sportowego Dnia Kobiet będzie strefa piękna, która znajdować się będzie na arenie głównej hali. Będzie można tam skorzystać z całego szeregu zabiegów min.: spa, make-up, porad dietetycznych, porad fryzjerskich, brafittingu i wielu innych atrakcji. Nie zapomnieliśmy również o amatorkach relaksujących masażach, na które zapraszamy do sali konferencyjnej. Ponadto będą konkursy z nagrodami i wiele innych atrakcji.

UWAGA!!! Ilość miejsc ograniczona a pierwszych 100 Pań otrzyma koszulki funkcyjne gratis.

 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Bardzo dobry pomysł. Ja z pewnością chętnie posłucham. Pozdrowienia dla ks. Mateusza i całej redakcji KRZ!Data dodania komentarza: 21.12.2025, 16:31Źródło komentarza: Rekolekcje adwentowe "ostatniej szansy" 2025Autor komentarza: Krystyna PiotrowskaTreść komentarza: Maja jesteś wielka❤️moja, tak trzymajData dodania komentarza: 9.12.2025, 10:39Źródło komentarza: Maja PiotrowskaAutor komentarza: Prezes ZamToP-u K.M.Treść komentarza: ZamToP idzie dalej z pomysłem ochrony ptaków w zimie w miastach regionu. Proponujemy ( poprzez wysłanie pism do UM) aby w parkach miejskich zainstalować stojące, duże karmniki. Spacerowicze (a szczególnie dzieci) będą mogli przynieść i złożyć tam karmę , jabłka, orzechy, słoninkę. Będzie to czysta edukacja- czynna ochrona przyrody. Daj Bóg aby to był zwyczaj młodego pokolenia odwiedzającego park w zimie. Służby miejskie także mogą uzupełniać takie puste karmniki.Data dodania komentarza: 8.12.2025, 23:38Źródło komentarza: Akcja Karmnik organizowana przez Zamojskie Towarzystwo PrzyrodniczeAutor komentarza: SłuchaczTreść komentarza: Daj Boże więcej tak młodych organistów z takim wyczuciem sprawy jak Pani KarolinaData dodania komentarza: 22.11.2025, 17:57Źródło komentarza: Karolina SokółAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Moja ulubiona audycja w nowej odsłonie powraca, bardzo dobra wiadomość! Słucham zawsze jak tylko mam możliwość w radiu, ale kiedy nie mogę to lubię odsłuchiwać audycję na waszej stronie. PozdrawiamData dodania komentarza: 26.10.2025, 22:47Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: Halina KwiatkowskaTreść komentarza: Gratulacje dla naszych nauczycieli z Przedszkola w Kalinowicach. Jestem dumna i dziękuję za waszą pracę i zaangażowanie.Data dodania komentarza: 25.10.2025, 14:53Źródło komentarza: Tydzień chleba i produktów zbożowych w przedszkolu w Kalinowicach (Gmina Zamość)