Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama KrisHome BLUE

Biłgoraj. Bycie fit jest git

W Katolickim Liceum Ogólnokształcącym im. Papieża Jana Pawła II w Biłgoraju odbyły się (20.09) warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania i promocji zdrowego stylu życia.
Biłgoraj. Bycie fit jest git

Zajęcia poprowadzili studenci z Krosna, dzięki którym uczniowie dowiedzieli się, dlaczego trzeba jeść śniadania, jak powinna wyglądać prawidłowo zbilansowana dieta, a także jakie wartości odżywcze możemy znaleźć w poszczególnych gatunkach ryb, mięsa czy owoców i warzyw.

Jeden ze studentów prowadzących warsztaty, Damian Rzońca wyjaśniał, jakie cele stawiają sobie realizatorzy projektu:

POSŁUCHAJ

 Z kolei Jagoda Dyląg podkreślała, że akcja jest skierowana do ludzi młodych, aby mieli świadomość, czym jest zdrowe odżywianie i co wybierać, aby być zdrowym i pełnym energii do nauki i pracy:

POSŁUCHAJ

Jak zatem powinna wyglądać prawidłowo zbilansowana dieta – wyjaśnia Damian Rzońca:

POSŁUCHAJ

Prelekcja połączona była z degustacją przywiezionych produktów m.in. zdrowa i bogata w witaminy i mikroelementy śniadaniowa sałatka i 100% sok z aronii. Ponadto każdy z uczestników otrzymał zdrowe, ekologiczne jabłko. Podsumowaniem spotkania był quiz z nagrodami dotyczący wiedzy zdobytej podczas warsztatów.

Warsztaty są współfinansowane z Krajowego Ośrodka Wsparcia Rolnictwa oraz Funduszu Promocji Mięsa Wieprzowego, Funduszu Promocji Mięsa Wołowego, Funduszu promocji Ryb oraz Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.

 

 

 



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkole