Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
Reklama Menstyl

Dzisiaj kolejne spotkanie z samoobrony

W ramach programu prewencyjnego „Jestem świadoma zagrożeń i umiem się obronić" zamojska jednostka Policji zorganizowała kolejną jubileuszową X edycję kursu samoobrony dla pań ph "Bezpieczna kobieta”.
Dzisiaj kolejne spotkanie z samoobrony

Spotkanie inauguracyjne odbyło się 6.11, a bezpłatne zajęcia z samoobrony odbywają się w każdy wtorek o godz. 19.30 .Miejscem cyklicznych spotkań jest sala mat Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu, przy ul. Królowej Jadwigi 8 w Zamościu, o czym poinformował asp. Szt. Piotr Nowicki, zastępca Naczelnika Wydziału Patrolowo-interwencyjnego KMP w Zamość instruktor klasy międzynarodowej w ju-jitsu, posiadający stopień wtajemniczenia 5 dan.

POSŁUCHAJ

Kurs adresowany jest do wszystkich kobiet.

POSŁUCHAJ

Co jest główną ideą przedsięwzięcia?

POSŁUCHAJ

Co zrobić żeby stać się uczestniczką zajęć?
POSŁUCHAJ

Kobiety po wspólnej rozgrzewce uczą się skutecznych metod obrony przed atakiem.
Lista osób, które chciałyby uczestniczyć w kursie jest otwarta, dlatego na kurs wszystkie panie serdecznie zaprasza asp. Szt. Piotr Nowicki.

Wzorem lat ubiegłych kobiety, które otrzymają dyplomy potwierdzające ukończenie kursu.

Kurs adresowany jest do wszystkich kobiet niezależnie od wieku i posiadanych umiejętności, zatem wszystkie panie zapraszamy na zajęcia z samoobrony. Kurs odbywa się w każdy wtorek o godz. 19.30 na sali mat w zamojskim OSiR


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Bardzo dobry pomysł. Ja z pewnością chętnie posłucham. Pozdrowienia dla ks. Mateusza i całej redakcji KRZ!Data dodania komentarza: 21.12.2025, 16:31Źródło komentarza: Rekolekcje adwentowe "ostatniej szansy" 2025Autor komentarza: Krystyna PiotrowskaTreść komentarza: Maja jesteś wielka❤️moja, tak trzymajData dodania komentarza: 9.12.2025, 10:39Źródło komentarza: Maja PiotrowskaAutor komentarza: Prezes ZamToP-u K.M.Treść komentarza: ZamToP idzie dalej z pomysłem ochrony ptaków w zimie w miastach regionu. Proponujemy ( poprzez wysłanie pism do UM) aby w parkach miejskich zainstalować stojące, duże karmniki. Spacerowicze (a szczególnie dzieci) będą mogli przynieść i złożyć tam karmę , jabłka, orzechy, słoninkę. Będzie to czysta edukacja- czynna ochrona przyrody. Daj Bóg aby to był zwyczaj młodego pokolenia odwiedzającego park w zimie. Służby miejskie także mogą uzupełniać takie puste karmniki.Data dodania komentarza: 8.12.2025, 23:38Źródło komentarza: Akcja Karmnik organizowana przez Zamojskie Towarzystwo PrzyrodniczeAutor komentarza: SłuchaczTreść komentarza: Daj Boże więcej tak młodych organistów z takim wyczuciem sprawy jak Pani KarolinaData dodania komentarza: 22.11.2025, 17:57Źródło komentarza: Karolina SokółAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Moja ulubiona audycja w nowej odsłonie powraca, bardzo dobra wiadomość! Słucham zawsze jak tylko mam możliwość w radiu, ale kiedy nie mogę to lubię odsłuchiwać audycję na waszej stronie. PozdrawiamData dodania komentarza: 26.10.2025, 22:47Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: Halina KwiatkowskaTreść komentarza: Gratulacje dla naszych nauczycieli z Przedszkola w Kalinowicach. Jestem dumna i dziękuję za waszą pracę i zaangażowanie.Data dodania komentarza: 25.10.2025, 14:53Źródło komentarza: Tydzień chleba i produktów zbożowych w przedszkolu w Kalinowicach (Gmina Zamość)