Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Aktywni seniorzy

W Dziennym Domu „SENIOR-WIGOR" w Zamościu seniorzy w wieku 60+ korzystają z bogatej oferty zajęć aktywizacyjnych.
Aktywni seniorzy
POSŁUCHAJ

Nowo powstały Dzienny Dom „SENIOR-WIGOR" rozpoczął działalność w grudniu 2015 r i znajduje się w budynkach Ośrodka Sportu i Rekreacji, gdzie kiedyś znajdowały się zaplecza dawnego otwartego basenu na ul .Królowej Jadwigi 8 w Zamościu. W budynkach znajdują się sale, gdzie prowadzone są zajęcia dzienne,wykłady i pogadanki oraz sala fitness ze sprzętem sportowym. Głównym celem zajęć jest propagowanie aktywnego spędzania czasu wolnego, poprawa jakości życia mieszkańców Miasta Zamość nieaktywnych zawodowo w wieku 60+, ich aktywizacja społeczna oraz  profilaktyka zdrowotna. W Rozmowie Dnia dowiemy się jak seniorzy spędzają w Dziennym Domu „SENIOR-WIGOR" czas wolny.

Program objął wsparciem seniorów z miasta Zamość, którzy od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 16:00 korzystają z bogatej oferty zajęć m.in.: ćwiczeń gimnastycznych, zajęć nordic-walking, aqua-aerobiku, czy terapii zajęciowej. Seniorzy podczas pobytu maja zapewniony  również ciepły posiłek. Oferta zajęć jest bardzo bogata. 

Osoby, które są zainteresowane uczestnictwem  w zajęciach mogą zgłaszać swój udział w zamojskim OSiR. Udział w zajęciach w Dziennym DOMU "SENIOR-WIGOR jest odpłatny i uzależniony jest od sytuacji dochodowej każdego uczestnika.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkole