Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama KrisHome BLUE

Przygotowania do Maratonu Lubelskiego

W przyszłym roku, bo 7.05 2017 w Lublinie odbędzie się już 5. edycja Maratonu Lubelskiego. Czasu na przygotowanie się do tego typu biegu mnóstwo jednak, aby pokonać dystans 42 km i 192 m należy się odpowiednio przygotować. Dlatego biegacze, którzy chcą wystartować w maratonie dzielą dystans na cztery cykle “Dych do Maratonu”. Ich długość wynosi 10 km, a celem wydarzenia jest przygotowanie zawodników do wzmożonego wysiłku fizycznego.
Przygotowania do Maratonu Lubelskiego

Pierwsza “Dycha do Maratonu”odbyła się (2.10) nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie. W niedzielnym biegu uczestniczyła rekordowa ilość zawodników ponieważ na starcie stanęło 1332 osoby, w tym 335 kobiet. Wszyscy biegacze to aktywne osoby, które biegają nie tylko latem, ale również w sezonie jesienno – zimowym.

W biegu rywalizowali zawodnicy z takich miejscowości jak : Warszawa, Lublin, Świdnik, Puławy, Kraśnik, Chełm, Rzeszów, Łęczna oraz osoby z pobliskich miejscowości: Krasnegostawu, Biłgoraja czy Hrubieszowa. Jako pierwszy na metę dobiegł Bartosz Ceberak z Lubartowa w czasie 33:10. Natomiast wśród pań najszybsza była Marta Kłoda z Lublina z czasem 39:58 . Kolejny, najbliższy bieg, który odbędzie się na dystansie 5 km odbędzie się 23.10 ( niedziela) pn.„Chęć na pięć”.

Natomiast druga “Dycha do Maratonu”, która obędzie się w Lublinie zostanie zorganizowana 20.11 o godz. 12.00.Zgłoszenia on-line (e-zgłoszenia) przyjmowane są w dniach 20.10 -16.11 do godz. 12:00 lub do wyczerpania limitu miejsc. Po tym terminie zgłoszenie będzie możliwe jedynie w Biurze Zawodów, o ile wcześniej nie zostanie wyczerpany limit zgłoszeń.

Opłata startowa wynosi od 30 do 50 zł w zależności od terminu wpłaty (terminy wpłat zostaną podane wkrótce). Osoby, które wniosą opłatę startową przez internet w ostatnim tygodniu przed zawodami powinny posiadać przy sobie potwierdzenie wniesienia opłaty do okazania podczas weryfikacji w Biurze Zawodów.

Szczegółowe informacje [kliknij tutaj]

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkole