Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
Reklama Green Office Ecologic

Biłgoraj. Warsztaty rolkowe

Z inicjatywy Szkółki Rolkowej FunRolki&Fit na terenie Skateparku w Biłgoraju odbyły się (17.05) warsztaty rolkowe z mistrzami w tej dziedzinie.
Biłgoraj. Warsztaty rolkowe

Zajęcia prowadzili specjaliści Patrycja Najda i Jakub Flaga. Patrycja Najda to zawodniczka Powerslide Polska i USD, osoba która posiada niezwykły pakiet talentów, łączy dwie rolkowe dziedziny: Freestyle Slalom z Aggressive. Instruktorka różnych dyscyplin inline skatingu z dwoma tytułami Mistrza Polski, które zdobyła jako reprezentantka Szkółki Rolkowej Wodzu. Z kolei Jakub Flaga to aktualny wicemistrz Europy w skoku w wzwyż, posiadający rekord Polski i zajmujący drugie miejsce w rankingu światowym! Wychowanek Szkółki Rolkowej Wodzu i zawodnik Powerslide Polska, z wieloma sukcesami na scenie krajowej i zagranicznej.

Jazda na rolkach daje wiele korzyści i warto nauczyć się teo sportu – tłumaczy aktualny wicemistrz Europy, Jakub Flaga:

POSŁUCHAJ

Niestety, z jazdą na rolkach wiąże się również niebezpieczeństwo wypadku, dlatego trzeba przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa - wyjaśnia instruktorka, dwukrotna mistrzyni Polski, Patrycja Najda:

POSŁUCHAJ

Na zajęciach można było poznać ćwiczenia wzmacniające nogi oraz skoczność; prawidłowe techniki przeskoku, techniki lądowania i hamowania - czyli to, co przydaje się w codziennej jeździe po mieście.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Bardzo dobry pomysł. Ja z pewnością chętnie posłucham. Pozdrowienia dla ks. Mateusza i całej redakcji KRZ!Data dodania komentarza: 21.12.2025, 16:31Źródło komentarza: Rekolekcje adwentowe "ostatniej szansy" 2025Autor komentarza: Krystyna PiotrowskaTreść komentarza: Maja jesteś wielka❤️moja, tak trzymajData dodania komentarza: 9.12.2025, 10:39Źródło komentarza: Maja PiotrowskaAutor komentarza: Prezes ZamToP-u K.M.Treść komentarza: ZamToP idzie dalej z pomysłem ochrony ptaków w zimie w miastach regionu. Proponujemy ( poprzez wysłanie pism do UM) aby w parkach miejskich zainstalować stojące, duże karmniki. Spacerowicze (a szczególnie dzieci) będą mogli przynieść i złożyć tam karmę , jabłka, orzechy, słoninkę. Będzie to czysta edukacja- czynna ochrona przyrody. Daj Bóg aby to był zwyczaj młodego pokolenia odwiedzającego park w zimie. Służby miejskie także mogą uzupełniać takie puste karmniki.Data dodania komentarza: 8.12.2025, 23:38Źródło komentarza: Akcja Karmnik organizowana przez Zamojskie Towarzystwo PrzyrodniczeAutor komentarza: SłuchaczTreść komentarza: Daj Boże więcej tak młodych organistów z takim wyczuciem sprawy jak Pani KarolinaData dodania komentarza: 22.11.2025, 17:57Źródło komentarza: Karolina SokółAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Moja ulubiona audycja w nowej odsłonie powraca, bardzo dobra wiadomość! Słucham zawsze jak tylko mam możliwość w radiu, ale kiedy nie mogę to lubię odsłuchiwać audycję na waszej stronie. PozdrawiamData dodania komentarza: 26.10.2025, 22:47Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: Halina KwiatkowskaTreść komentarza: Gratulacje dla naszych nauczycieli z Przedszkola w Kalinowicach. Jestem dumna i dziękuję za waszą pracę i zaangażowanie.Data dodania komentarza: 25.10.2025, 14:53Źródło komentarza: Tydzień chleba i produktów zbożowych w przedszkolu w Kalinowicach (Gmina Zamość)