W dzisiejszej dobie cywilizacji, kiedy młodzież szkolna dużo czasu spędza przed tabletami, komputerami czy telefonami duży problem stanowi otyłość i wady postawy Dużą popularnością cieszą się zajęcia pływackie na basenie czy ćwiczenia korekcyjne. I takie właśnie ćwiczenia z gimnastyki korekcyjnej z elementami sportów walk odbywają się w zamojskim OSiR.
W okresie szkolnym zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, a ze względu na duże zainteresowanie rodziców w czasie wakacji ćwiczenia prowadzone są raz w tygodniu we wtorki o godz. 18.20 na sali mat.
Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej z elementami sportów walk zawierają w sobie elementy sumo i koluchstyl, a prowadzi je Monika Feliksiak, instruktorka zajęć z gimnastyki korekcyjnej z elementami sportów walki w UKS Centrum Sztuk Walki Lider Zamość. W Rozmowie dnia trenerka powie na czym polegają zajęcia, do kogo są adresowane i jakie korzyści wynikają z uczęszczania na tego typu ćwiczenia.
Ładuję odtwarzacz...Osoby zainteresowane serdecznie zapraszamy do zapisów. Kontakt poniżej na plakacie.
