Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Stowarzyszenie „Hrubieszów na Rowerach” zaprasza na rajdy w sezonie 2021

Stowarzyszenie na Rowerach w Hrubieszowie, pod kierunkiem prezesa Tadeusza Romaszko i przy pomocy HOSiR działa na terenie powiatu hrubieszowskiego od 2005 roku.
Stowarzyszenie „Hrubieszów na Rowerach” zaprasza na rajdy w sezonie 2021

Celem stowarzyszenia jest propagowanie hrubieszowianom i przyjezdnym zdrowego stylu życia. Bowiem jazda na rowerze to doskonała okazja na miłe spędzenie czasu wolnego. Na ten rok Stowarzyszenie „Hrubieszów na Rowerach” zaplanowało dużo bezpłatnych rajdów rekreacyjnych i amatorskich wyścigów kolarskich.Początki hrubieszowskiego stowarzyszenia zapoczątkowały spotkania grona zaprzyjaźnionych osób.

POSŁUCHAJ


2006 rok był początkiem, kiedy wzrosło zainteresowanie rajdami nie tylko osób indywidualnych, ale również całych rodzin.
POSŁUCHAJ

Na ten rok zaplanowano bezpłatne rajdy rekreacyjne i zawody na czas. We wszystkich tych rajdach mogą brać udział wszyscy chętni.
POSŁUCHAJ


Ze względu na pandemię większość zaplanowanych imprez sportowych w regionie, kraju i na świecie przełożono na inny termin lub całkowicie odwołano. Jednak rowerowe stowarzyszenie stara się organizować cykliczne rajdy, a tych dotychczas na terenie Polski i poza granicami odbyło się już kilkadziesiąt.

POSŁUCHAJ

Tadeusz Romaszko dodał, że chętni mogą zasilić szeregi stowarzyszenia w każdej chwili
POSŁUCHAJ

Jakie są plany stowarzyszenia na ten rok? Już 1 maja zapanowano zawody sportowe na czas na trasie Teratyn - Hrubieszów. Oprócz majowej czasówki rowerzyści będą mogli sprawdzić się w zawodach jakie zaplanowano od czerwca do września.
POSŁUCHAJ

Tadeusz Romaszko dodał, że dla najlepszych zawodników przewidziano okazałe nagrody.
POSŁUCHAJ

Stowarzyszenie „Hrubieszów na Rowerach” organizuje rajdy nie tylko dla dorosłych, ale także dla najmłodszych, bo w czerwcu na terenie hrubieszowskiego OSiR odbędą się zmagania dla dzieci i młodzieży.
POSŁUCHAJ

W tym sezonie odbędą się trzy rajdy w ramach Święta Roweru Miasta, w których udział będą mogli wziąć wszyscy chętni mieszkańcy miasta i okolic. Te rajdy zaplanowano w maju, lipcu i wrześniu.

POSŁUCHAJ

Sezon rowerowy rozpocznie się już w maju. Na 1 maja zaplanowano wysięg, a na 8 maja rajd. W ramach Święta Roweru Miasta Hrubieszowa ku Pamięci Stanisława Łuczkiewicza rowerzyści będą mieli do pokonania 40 km na trasie: Hrubieszów – Nieledew – Zadębce – Chyżowice – Uchanie – Jarosławiec – Teratyn – Hrubieszów.

POSŁUCHAJ

W sierpniu sympatycy tras górskich pojadą do Myszkowic w Bieszczady na „Rajd Flagowy”.

POSŁUCHAJ

Każdy może być członkiem stowarzyszenia, a jedynym warunkiem jaki trzeba spełnić jest opłacenie składki w wysokości trzydziestu złotych.
POSŁUCHAJ

Warto jeździć rowerem i brać czynny udział w organizowanych rajdach ponieważ udział w nich jest darmowy.
POSŁUCHAJ

Jaki rower dobrać do indywidualnych potrzeb? Wszystko zależy od tego po jakim trenie na co dzień się poruszamy i co ważne, każdy rowerzysta powinien zadbać o własne bezpieczeństwo, a wiec wyposażenie roweru w odpowiednie oświetlenie i hamulce.
POSŁUCHAJ

Warto podkreślić, że zawodnicy, którzy lubią pokonywać więcej kilometrów będą mieli szansę sprawdzić się w rajdach, które zaplanowano w lipcu i wrześniu.
POSŁUCHAJ

Czy zaplanowane rajdy się odbędą, zależy od sytuacji zdrowotnej w kraju.
POSŁUCHAJ

Gdzie znajdziemy szczegółowe informacje na temat stowarzyszenia i zaplanowanych rajdów?
POSŁUCHAJ

Warto nadmienić, że godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić około 500 kalorii. I to bez większego wysiłku. Jazda na rowerze obniża poziom cukru we krwi, zwiększa pojemność płuc i dotlenia krew, co sprawia, że lepiej pracuje nasze serce. Dzięki temu poprawia się ogólna wydolność organizmu oraz wzrasta wytrzymałość i siła mięśni rąk i nóg, a szczególnie ud i łydek. Jedynymi przeciwwskazaniami do jazdy na rowerze są poważne schorzenia układu krążenia oraz zaawansowana choroba stawów i kręgosłupa.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Temat bardzo ważny i na czasie Brawo Kasiu💪Data dodania komentarza: 23.06.2025, 10:59Źródło komentarza: Kasia MirowskaAutor komentarza: Anna GarczynskaTreść komentarza: Brawo 👏👏Data dodania komentarza: 13.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Michał AdamczukAutor komentarza: Dorota ChmielewskaTreść komentarza: Bardzo dziękujemy za przekazanie słuchaczom ważnych dla naszej przyszłości informacji. Działajmy razem dla dobra obecnych i przyszłych pokoleń. Włączmy się w zbiórkę jak wolontariusze pobierając kartę podpisów ze strony wartoscidlaprzyszlosci.pl Każdy podpis jest na wagę złota. Angażujmy się.Data dodania komentarza: 22.05.2025, 00:30Źródło komentarza: Wartości dla Przyszłości. Obywatelski projekt ustawy gwarantującej religię lub etykę w szkoleAutor komentarza: ZamościaninTreść komentarza: Brawo Wirkowice!!!Data dodania komentarza: 20.05.2025, 22:03Źródło komentarza: Obchody 1000-lecia Korony Polskiej w Wirkowicach