W każdy poniedziałek na zamojskim stadionie o godz. 19.00 odbywają się bezpłatne treningi biegowe.
Zajęcia na stadionie oraz w terenie prowadzą wykwalifikowani trenerzy Aleksandra Jakubczak i Wojciech Swatowski.
Na zajęcia wszystkich chętnych zaprasza trenerka zajęć.
Poniedziałkowe treningi adresowane są do biegaczy zawodowych i amatorów. Treningi są ciekawe, bo urozmaicone przyrządami do ćwiczeń różnych partii mięśni.
Co samych zawodników zmotywowało, by dołączyć do grona grupy BBL?
Damian Kiełbasa dodał, że oprócz treningów grupowych bierze także udział w zawodach.
O swoich osiągnięciach sportowych i motywacji uczęszczania na zajęcia powiedział uczestnik zajęć.
Na czym polegają zajęcia biegowe grupy BBL?
Zajęcia z pozoru są trudne, ale dostosowane do umiejętności każdego zawodnika. Marcin Repecki radzi, by przygodę z bieganiem rozpocząć właśnie od zajęć w grupie BBL.
Już w najbliższą sobotę (29.05) wszyscy sympatycy biegania będą mieli okazje wziąć udział w Biegu Weterana „Droga do Bagram". W biegu wezmą udział żołnierze oraz wszyscy chętni. Dystans biegu wynosi 5316 km, dokładnie tyle, ile dzieli Warszawę od bazy Bagram w Afganistanie, w której stacjonowali polscy żołnierze. Udział w biegu jest bezpłatny, a na to wydarzenie wszystkich chętnych zaprasza trenerka grupy BBL Aleksandra Jakubczak, która zawodowo jest żołnierzem w 3 Batalionie Zmechanizowanym w Zamościu.
Wydarzenie wpisuje się w propagowanie aktywności fizycznej i zdrowego tryb życia wśród weteranów i ich najbliższych. Którędy poprowadzi trasa?
Bieg to również okazja do tego, aby zwiększyć świadomość społeczeństwa o zaangażowaniu żołnierzy Wojska Polskiego w kształtowanie bezpieczeństwa i pokoju międzynarodowego.
Wszyscy zawodnicy, którzy wystartują w biegu Weterana „Droga do Bagram” spotkają się o godz. 9.00 przy Bramie Szczebrzeskiej w Zamościu. Mile widziani na starcie i mecie są wszyscy sympatycy biegania.
Napisz komentarz
Komentarze