Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
  • „Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
Reklama Tartak WOTYMA

Bezpłatne biegi w terenie dla wszystkich chętnych

UKS Azymut Siedliska Gmina Zamość zaprasza wszystkich chętnych na bezpłatne zajęcia z biegów w terenie.
Bezpłatne biegi w terenie dla wszystkich chętnych

Głównym celem takich zawodów jest pokonanie w jak najkrótszym czasie trasy od startu do mety. Pokonując trasę za pomocą mapy należy znaleźć wyznaczone punkty kontrolne. Potwierdzenie obecności na punktach realizuje się za pomocą specjalnych „chipów”, które posiada każdy zawodnik. Treningi w terenie odbywają się w lesie i są one bezpłatne. Długość tras i teren za każdym razem są inne, dzięki czemu każdy start w biegu na orientację jest niepowtarzalny.  W sobotę (11.03) taki bieg został zorganizowany przy zalewie w Jacni, a organizatorzy zawodów przygotowali kilka tras.

POSŁUCHAJ

Patryk Czerwieniec dodał, że bieg odbył się przy użyciu mapy i kompasu.
POSŁUCHAJ

O swoich przygotowaniach do startu powiedziały zawodniczki UKS Azymut Siedliska.
POSŁUCHAJ

W sobotę pogoda była niesprzyjająca ponieważ było chłodno i deszczowo, ale mimo tego na starcie nie zabrakło zawodników. Reprezentantki, które dobiegły na metę zdradziły jakie odcinki trasy przebiegły.
POSŁUCHAJ

Jak czuły się zawodniczki po pokonaniu kilku kilometrów i dobiegnięciu na linię mety?
POSŁUCHAJ

Zawodniczki zachęcają osoby, które lubią czas spędzać aktywnie do uczestnictwa we wspólnych treningach, a dlaczego warto uczestniczyć w takich zajęciach?
POSŁUCHAJ

Biegi terenowe mogą być świetną alternatywą na miłe spędzenie czasu wolnego. Klub zapewnia bezpłatny transport autokarem na treningi. Patryk Czerwieniec zachęca wszystkich na zajęcia.
POSŁUCHAJ

Biegi terenowe z mapą i kompasem to przede wszystkim korzyści zdrowotne dla naszego organizmu ponieważ odbywają się na świeżym powietrzu.

Bezpłatne zajęcia, które organizuje UKS Azymut Siedliska Gmina Zamość odbywają się trzy razy w tygodniu, bo w każdy wtorek w Sitańcu w godz. 15.30 – 17.30, w środy w Płoskiem w godz. 16.00 – 18.00 oraz w soboty. W celu umówienia dziecka na zajęcia zachęcamy wszystkich rodziców do kontaktu telefonicznego pod numerem tel. 663 471 428.

Więcej o klubie i zajęciach kliknij



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MariuszTreść komentarza: Bardzo dobry pomysł. Ja z pewnością chętnie posłucham. Pozdrowienia dla ks. Mateusza i całej redakcji KRZ!Data dodania komentarza: 21.12.2025, 16:31Źródło komentarza: Rekolekcje adwentowe "ostatniej szansy" 2025Autor komentarza: Krystyna PiotrowskaTreść komentarza: Maja jesteś wielka❤️moja, tak trzymajData dodania komentarza: 9.12.2025, 10:39Źródło komentarza: Maja PiotrowskaAutor komentarza: Prezes ZamToP-u K.M.Treść komentarza: ZamToP idzie dalej z pomysłem ochrony ptaków w zimie w miastach regionu. Proponujemy ( poprzez wysłanie pism do UM) aby w parkach miejskich zainstalować stojące, duże karmniki. Spacerowicze (a szczególnie dzieci) będą mogli przynieść i złożyć tam karmę , jabłka, orzechy, słoninkę. Będzie to czysta edukacja- czynna ochrona przyrody. Daj Bóg aby to był zwyczaj młodego pokolenia odwiedzającego park w zimie. Służby miejskie także mogą uzupełniać takie puste karmniki.Data dodania komentarza: 8.12.2025, 23:38Źródło komentarza: Akcja Karmnik organizowana przez Zamojskie Towarzystwo PrzyrodniczeAutor komentarza: SłuchaczTreść komentarza: Daj Boże więcej tak młodych organistów z takim wyczuciem sprawy jak Pani KarolinaData dodania komentarza: 22.11.2025, 17:57Źródło komentarza: Karolina SokółAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Moja ulubiona audycja w nowej odsłonie powraca, bardzo dobra wiadomość! Słucham zawsze jak tylko mam możliwość w radiu, ale kiedy nie mogę to lubię odsłuchiwać audycję na waszej stronie. PozdrawiamData dodania komentarza: 26.10.2025, 22:47Źródło komentarza: Audycja pielgrzymkowa wraca na antenę Katolickiego Radia ZamośćAutor komentarza: Halina KwiatkowskaTreść komentarza: Gratulacje dla naszych nauczycieli z Przedszkola w Kalinowicach. Jestem dumna i dziękuję za waszą pracę i zaangażowanie.Data dodania komentarza: 25.10.2025, 14:53Źródło komentarza: Tydzień chleba i produktów zbożowych w przedszkolu w Kalinowicach (Gmina Zamość)