Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Menstyl

Ruszyły zapisy do Ogólnopolskiego Biegu wokół Twierdzy Zamość

Ze względu na epidemiczne obostrzenia sympatycy aktywności fizycznej nie mogą ćwiczyć na siłowniach, pływać na basenach, grać w tenisa ziemnego na kotach oraz uprawiać rożnego rodzaju dyscyplin sportowych na halach. Baza sportowa dostępna jest dla sportowców zawodowych, posiadających licencje. Większość osób, aby utrzymać prawidłową formę i zdrowie ograniczyło swoją aktywność do ćwiczeń w domowym zaciszu. Natomiast ruchu na świeżym powietrzu nie odmawiają sobie biegacze amatorzy, dla których dzień bez treningu to dzień stracony. Aby wystartować w zaplanowanych wydarzeniach, jakim jest .m.in. majowy Ogólnopolski Bieg wokół Twierdzy Zamość, biegacze trenują na świeżym powietrzu.
Ruszyły zapisy do Ogólnopolskiego Biegu wokół Twierdzy Zamość

W tym roku VIII edycja Ogólnopolskiego Biegu wokół Twierdzy Zamość odbędzie się 2 maja (niedziela) na zamojskim Rynku Wielkim. Impreza będzie miała charakter patriotyczny ponieważ głównym celem biegu będzie uczczenie obchodów Dnia Flagi i Święta Konstytucji 3 Maja. Bieg główny poprzedzą biegi dla dzieci i młodzieży.

POSŁUCHAJ

Bezpłatne zapisy dla najmłodszych prowadzi  KS Agros Zamość przy ul. Królowej Jadwigi 8.
POSŁUCHAJ

W roku poprzednim pierwszy linię mety biegu głównego przekroczył biegacz pochodzący z Zamościa.
POSŁUCHAJ

Pierwsza na linię mety w poprzedniej edycji dobiegła znana w naszym mieście Aleksandra Jakubczk, która prowadzi zajęcia biegowe ph” Biegam bo lubię”.

POSŁUCHAJ

Bieg w tym roku jak zawsze poprowadzi ulicami i zielonymi terenami wokół Starówki. Tegoroczna trasa ze względu na prowadzone remonty została jednak skrócona. Krzysztof Pszenniak poinformował, że o godz. 13.15 zaplanowano bieg główny, a dwie minuty później wystartują sympatycy marszu z kijami nornic walking.

POSŁUCHAJ

Kto może wziąć udział w biegu głównym?

POSŁUCHAJ

Do kiedy i na jakich zasadach prowadzone są zapisy?
POSŁUCHAJ

Krzysztof Pszenniak serdecznie zachęca do zapisów i udziału w biegu.

POSŁUCHAJ

W biegach może wystartować każdy: dzieci, młodzież, dorośli, nauczyciele oraz reprezentanci służb mundurowych. Warto wziąć udział w Biegu ponieważ trasa jest widokowa i doskonale odzwierciedliła walory naszego miasta. Dystans biegu głównego nie jest długi, więc aby go pokonać należy odpowiednio rozłożyć swoje siły. Bieg odbędzie się w dogodnym terminie ponieważ będzie to długi majowy weekend. Co roku na mecie witamy biegaczy z równych zakątków Polski. Warto, wziąć udział w wydarzeniu, chociażby ze względu na piękno miasta, zabytki oraz walory Roztocza i Zamojszczyzny, Z jakich jeszcze innych powodów warto wziąć udział w biegu?

POSŁUCHAJ

Zgłoszenia przyjmowane są elektronicznie oraz w dniu biegu. Jednak opłata startowa zależna jest od terminu zapisu. Wszyscy zawodnicy otrzymają pamiątkowe medale natomiast najlepszym zawodnikom wręczone będą okazale puchary oraz atrakcyjne nagrody rzeczowe.

Warto zaznaczyć, że w dobie pandemii biegacze maseczek ochronnych nie muszą nosić w obrębie: parków, zieleńców, ogrodów botanicznych i zabytkowych, ogródków działkowych, czy plaż. Zachęcamy, zatem wszystkich do trenowania na świeżym powietrzu.


Szczegóły dotyczące biegu:
Szczegółowe informacje w regulaminie kliknij
Link do formularza zgłoszeń dla Biegu Głównego i Nordic Walking: kliknij
Powiatowe i Miejskie Zrzeszenie LZS w Zamościu ul. Królowej Jadwigi 8, 22-400 Zamość kliknij

 



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: PielgrzymTreść komentarza: O miłosierdzie boże nad Polską. O skuteczna obronę polskich granic. O pokój w Polsce, na Ukrainie I na całym świecie. Za ks.prymasa polski. Amen.Data dodania komentarza: 10.09.2025, 22:55Źródło komentarza: 4.04.2017 parafia pw. św. Brata Alberta w ZamościuAutor komentarza: Grażyna Amrosz-ŁomnickaTreść komentarza: Fantastyczny pomysł, który już widać, że się sprawdził. Byłam częścią tych spotkań w dawnych czasach. Wspaniały powrót do tradycji roztoczańskich ognisk, który czyni ten region jeszcze atrakcyjniejszym. Brawo za pomysł i organizację dla Karoliny Kukiełka i wszystkich zaangażowanych! Cudnie było!Data dodania komentarza: 1.09.2025, 07:36Źródło komentarza: Śpiewanie na polanie w Górecku StarymAutor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024