Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama Menstyl

Adam Stępień

Dyrektor generalny Polskiego Stowarzyszenia Producentów Oleju
Adam Stępień

Polskie Stowarzyszenie Producentów Oleju 29 maja (niedziela) w okolicach Nielisza organizuje bieg ph „Olejarska Dycha”, w ramach którego odbędą się I Mistrzostwa Polski Olejarzy. W audycji „Rozmowa dnia” usłyszymy skąd zrodził się pomysł na organizację tego typu biegu oraz co zadecydowało, że „Olejarska Dycha” odbędzie się właśnie w Nieliszu. Bieg dedykowany jest do wszystkich, ale dzięki środkom z Funduszu Promocji Roślin Oleistych branża olejarzy, a więc rolnicy i producenci oleju rzepakowego w biegu będą mogli pobiec bezpłatnie. Celem tego sportowego wydarzenia jest promowanie aktywności ruchowej ze zdrowym odżywianiem, ale oprócz sportowych akcentów z rozmowy dowiemy się jakie są cenne właściwości odżywcze wynikające ze spożywania oleju rzepakowego.Z rozmowy dowiemy się także jak przygotować się do biegu. Bowiem dystans 10 kilometrów należy ukończyć w limicie czasowym, który wynosi 90 minut. Jednak, aby zmieścić się w tym limicie czasowym należy nie tylko odpowiednio rozłożyć swoje siły, ale także wcześniej się do niego przygotować. Co przyda się biegaczom na trasie i w jaki dodatkowy sprzęt zaopatrzyć się na bieg? Na te pytania odpowiedzi usłyszymy w poniższej rozmowie. Serdecznie zachęcamy do jej wysłuchania.

POSŁUCHAJ


Szczegóły na temat biegu kliknij
Zapisy kliknij



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Grażyna Amrosz-ŁomnickaTreść komentarza: Fantastyczny pomysł, który już widać, że się sprawdził. Byłam częścią tych spotkań w dawnych czasach. Wspaniały powrót do tradycji roztoczańskich ognisk, który czyni ten region jeszcze atrakcyjniejszym. Brawo za pomysł i organizację dla Karoliny Kukiełka i wszystkich zaangażowanych! Cudnie było!Data dodania komentarza: 1.09.2025, 07:36Źródło komentarza: Śpiewanie na polanie w Górecku StarymAutor komentarza: NikolaTreść komentarza: 👍🏾Data dodania komentarza: 7.08.2025, 18:11Źródło komentarza: "Dzień Dobra Caritas 2025"Autor komentarza: ZamosciankaTreść komentarza: Pani Małgosia to nasz skarb narodowy!Data dodania komentarza: 25.07.2025, 16:48Źródło komentarza: Małgorzata FarionAutor komentarza: Teresa i MieczyslawTreść komentarza: Szcęść Boże w drodze. Uklondla MatuchnyData dodania komentarza: 1.07.2025, 11:02Źródło komentarza: Łukowscy pielgrzymi w drodze do Pani RoztoczaAutor komentarza: Józefa z HrubieszowaTreść komentarza: dużo.zdrowia wam pielgrzymi chrubieszowscy Niech Matuchna Krasnobrodzka otuli was swoim matczynym płaszczem niech łogosławi wam i waszym rodzinom w codzienmym jakze trudnym.zyciu niech błogosławi księdzu w posłudze kapłanskiej przez całe zycie dozo zdrowia i wytrwałoscj po.odlcie się i zamnie ja niestety niemoge wziąc udziału w pieszej pielgrzymce a szkoda poniewarz mieszkam.pozagranico polski juz 28 lat ale jako.dziecko co roku jezdziłam do krasnobrodu na odpust bardzo ładne miejsce ale jak wiadomo pracy niemaData dodania komentarza: 27.06.2025, 17:06Źródło komentarza: Piesza pielgrzymka z Hrubieszowa do Krasnobrodu 2024Autor komentarza: Krzysztof D.Treść komentarza: Rozmowa z Kasią Mirowską, kosmetologiem, porusza istotny temat ochrony przeciwsłonecznej, która zyskała na znaczeniu szczególnie w okresie letnim. Podkreślono, że stosowanie SPF jest ważne nie tylko podczas słonecznych dni, ale także w pochmurne, co jest często pomijane. Dobór odpowiedniego produktu oraz wiedza na temat jego skuteczności w ochronie przed starzeniem to kluczowe elementy dbałości o skórę. Praktyczne wskazówki, które zostały przedstawione, mogą znacznie ułatwić wprowadzenie codziennej rutyny ochrony przeciwsłonecznej, co jest nie tylko kwestią estetyki, ale także zdrowia skóry na dłuższą metę. To wartościowa rozmowa dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoją skórę przez cały rok.Data dodania komentarza: 23.06.2025, 19:17Źródło komentarza: Kasia Mirowska