Body positivity i zdrowe odchudzanie: czy można kochać ciało, które chce się zmienić?
Kiedyś mówiono: „najpierw schudnę, potem się zaakceptuję”. Dziś coraz więcej mówi się o tym, że akceptacja ciała nie musi być nagrodą za osiągnięcie celu, ale punktem wyjścia do zmiany. W świecie, który nieustannie porównuje, ocenia i karmi kompleksy, ruch body positivity staje się ważnym głosem sprzeciwu. Ale jak pogodzić go z decyzją o odchudzaniu? Czy chęć zmiany sylwetki nie jest zaprzeczeniem samoakceptacji? Czy można kochać swoje ciało i jednocześnie pragnąć, by wyglądało inaczej?
01.07.2025 06:50
