Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 21 marca 2026 00:06
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama Menstyl

Artykuły

Reset
EDK w Łukowej
EDK w Łukowej
W parafii pw. Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Łukowej już po raz piąty została zorganizowana Ekstremalna Droga Krzyżowa. W piątkowy wieczór, 20 marca br., kilkadziesiąt osób wyruszyło na nocne trasy, by w ciszy i skupieniu towarzyszyć Chrystusowi w Jego drodze krzyżowej. Wczoraj, 20:15
Akatyst ku czci Bogurodzicy w Bodaczowie
Akatyst ku czci Bogurodzicy w Bodaczowie
W środę (25.03) w Kościele obchodzić będziemy uroczystość Zwiastowania Najświętszej Maryi Pannie, oddając Maryi cześć za jej pokorę, wiarę, gotowość do wypełnienia Bożego planu zbawienia i zostania Matką Bożego Syna. Wczoraj, 16:11
Za nami II Tomaszowskie Targi Pracy
Za nami II Tomaszowskie Targi Pracy
20 marca w Tomaszowie Lubelskim odbyły się II Tomaszowskie Targi Pracy. Wydarzenie zorganizował Powiatowy Urząd Pracy w Tomaszowie Lubelskim przy wsparciu Starostwa Powiatowego w Tomaszowie. Targi odbyły się w hali sportowej II Liceum Ogólnokształcącego im. gen. Władysława Sikorskiego. Wczoraj, 14:13
Kobiety w ciąży mogą korzystać z programu badań prenatalnych, finansowanych przez NFZ
Kobiety w ciąży mogą korzystać z programu badań prenatalnych, finansowanych przez NFZ
Przyszłe mamy, bez względu na wiek, mają możliwość skorzystania z programu badań prenatalnych finansowanych przez NFZ. Wczoraj, 13:39
Misterium Męki Pańskiej w Zamościu 2026
Misterium Męki Pańskiej w Zamościu 2026
Już niebawem (28.03) w Zamościu kolejne Misterium Męki Pańskiej. Wczoraj, 12:30
Przed nami "ciemna niedziela"
Przed nami "ciemna niedziela"
Przed nami już piąta niedziela Wielkiego Postu (22.03). W swej wymowie jeszcze głębiej wprowadza nas w pasyjny charakter tego okresu liturgicznego. Wczoraj, 10:50
Ks. Rafał Łukiewicz
Ks. Rafał Łukiewicz
Wczoraj, 09:03
Zapowiedzi diecezjalne 19 marca
Zapowiedzi diecezjalne 19 marca
Na zapowiedzi diecezjalne zapraszamy w każdy czwartek o 14:20. 19.03.2026 14:35    2
Przed nami akcja "Czyste Lasy Zamojszczyzny"
Przed nami akcja "Czyste Lasy Zamojszczyzny"
Już w najbliższą sobotę (21.03) odbędzie się ósma edycja akcji "Czyste Lasy Zamojszczyzny". 19.03.2026 13:59
Nabożeństwo do św. Rity już w niedzielę
Nabożeństwo do św. Rity już w niedzielę
Od lat, w parafii pw. Świętej Bożej Opatrzności w Zamościu rozwija się kult św. Rity - patronki, uznawanej za orędowniczkę w sprawach niezwykle trudnych. 19.03.2026 13:51
Jak dobrać kamizelkę taktyczną do swoich zadań? Błędy, które popełnia większość użytkowników
Jak dobrać kamizelkę taktyczną do swoich zadań? Błędy, które popełnia większość użytkowników
Kamizelka taktyczna nie jest gadżetem, który ma tylko dobrze wyglądać na zdjęciu albo w opisie produktu. To element wyposażenia, który wpływa na wygodę, tempo działania, dostęp do sprzętu i ogólne poczucie kontroli nad sytuacją. Gdy wybierzesz ją dobrze, praktycznie przestajesz o niej myśleć, bo wszystko leży tam, gdzie trzeba, nic nie obija się o ciało i nie męczy po kilku minutach ruchu. Gdy wybierzesz źle, zaczyna przeszkadzać przy schylaniu, ogranicza barki, źle rozkłada ciężar i szybko pokazuje swoje słabe strony. Dlatego przed zakupem warto na chwilę zwolnić i dobrać model do realnych zadań, a nie do wyobrażenia o nich. 19.03.2026 13:39
Uroczystość św. Józefa, Oblubieńca NMP
Uroczystość św. Józefa, Oblubieńca NMP
Przeżywamy dziś (19.03) Uroczystość św. Józefa, Oblubieńca Najświętszej Maryi Panny, patrona Kościoła. 19.03.2026 13:34
Dlaczego firmy coraz częściej korzystają z usług zewnętrznego biura PR?
Dlaczego firmy coraz częściej korzystają z usług zewnętrznego biura PR?
Coraz więcej firm – zarówno lokalnych, jak i ogólnopolskich – decyduje się na współpracę z zewnętrznymi specjalistami od komunikacji. Powód jest prosty: rosnące znaczenie wizerunku i obecności w mediach. Zewnętrzne biura PR pozwalają szybciej reagować i skuteczniej budować rozpoznawalność marki. 19.03.2026 12:37
Historia Orląt Lwowskich w twórczości młodzieży
Historia Orląt Lwowskich w twórczości młodzieży
18 marca w auli Bursy Międzyszkolnej nr 2 w Zamościu podsumowano ogólnopolski konkurs literacko-historyczny poświęcony Orlętom Lwowskim. Wydarzenie połączono z premierą dziewiątej publikacji książki, podkreślając znaczenie pamięci o młodych bohaterach i ich dziedzictwie. 19.03.2026 12:20
Katarzyna Szałacha
Katarzyna Szałacha
Sołtys sołectwa Wysokie 19.03.2026 09:50
Terapia hiperbaryczna – na czym polega i kiedy warto z niej skorzystać
Terapia hiperbaryczna – na czym polega i kiedy warto z niej skorzystać
Terapia hiperbaryczna zyskuje w ostatnich latach coraz większą popularność w medycynie, rehabilitacji oraz profilaktyce zdrowotnej. Polega na oddychaniu czystym tlenem w specjalnej komorze, w której panuje podwyższone ciśnienie atmosferyczne. Dzięki temu organizm może znacznie efektywniej transportować tlen do tkanek, co wspiera procesy regeneracyjne. Metoda ta jest wykorzystywana zarówno w leczeniu określonych schorzeń, jak i w celu przyspieszenia regeneracji organizmu po urazach czy intensywnym wysiłku fizycznym. Z tego powodu terapia hiperbaryczna znajduje zastosowanie nie tylko w placówkach medycznych, lecz także w ośrodkach zajmujących się rehabilitacją i odnową biologiczną. 19.03.2026 09:22
Biłgoraj. Stop zwolnieniom z w-f
Biłgoraj. Stop zwolnieniom z w-f
Powiatowe Centrum Sportu w Biłgoraju rusza z nową inicjatywą skierowaną do najmłodszych mieszkańców regionu. Program „STOP zwolnieniom z WF” ma zachęcić dzieci do aktywności fizycznej i pokazać, że lekcje wychowania fizycznego mogą być atrakcyjne i pełne radości. 18.03.2026 17:37
Las w szkle w Potoku Górnym
Las w szkle w Potoku Górnym
W Potoku Górnym odbyły się wyjątkowe warsztaty florystyczne pod hasłem „Las w szkle”. 11 marca br. członkowie Stowarzyszenia „Przedmieście” stworzyli własne kompozycje roślinne, łącząc kreatywność z integracją lokalnej społeczności. 18.03.2026 17:31
Wielki sukces uczennicy z powiatu biłgorajskiego
Wielki sukces uczennicy z powiatu biłgorajskiego
Gabriela Zając wygrała jeden z odcinków programu ‘Szansa na sukces’ i awansowała do ogólnopolskiego finału.Młoda wokalistka, mieszkanka Tarnogrodu i uczennica technikum rachunkowości w Regionalnym Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju, triumfowała w niedzielnym odcinku (15 marca), w którym gościem była Natalia Przybysz. Jej występ zapewnił jej miejsce w wielkim finale programu. 18.03.2026 17:26
Ruszyła kwalifikacja wojskowa w powiecie biłgorajskim
Ruszyła kwalifikacja wojskowa w powiecie biłgorajskim
W powiecie biłgorajskim rozpoczęła się tegoroczna kwalifikacja wojskowa. We wtorek, 17 marca, młodzi mieszkańcy regionu zaczęli stawiać się przed komisją lekarską, by uregulować swój stosunek do służby wojskowej. Proces potrwa do 23 kwietnia i obejmie wszystkie 14 gmin powiatu. 18.03.2026 17:18
Zamościanie przygotowują się do EDK
Zamościanie przygotowują się do EDK
W rejonie zamojskim trwają przygotowania do Ekstremalnej Drogi Krzyżowej. 18.03.2026 15:36