środa, 4 marca 2026 05:46

Zaloguj się

Z OSTATNIEJ CHWILI:

„Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu
„Biblioteka jest wśród nas” - GOK w Suścu

Reklama

LESZEK JÓŹWIAK PSYCHOPOMOC

Sport

Komplet punktów dla Gryfa

Komplet punktów dla Gryfa

Choć przed sobotnim spotkaniem nikt w szeregach Gryfa nie lekceważył ekipy z Piotrowic, to jednocześnie cel był jasny – wrócić do Zawady z kompletem punktów. Zadanie udało się wykonać. Po bramkach Dawida Gierały i Mikołaja Grzędy drużyna Sebastiana Luterka wygrała 2:0. 22.09.2022 15:14

Jak kawa wpływa na sportowców i nasze zdrowie?

Jak kawa wpływa na sportowców i nasze zdrowie?

Z przeprowadzonych badań wynika, że kawa może poprawić osiągnięcia sportowe od 11-12%, w zależności od indywidualnych predyspozycji i rodzaju dyscypliny sportowej. 22.09.2022 14:00 1

Zachęcamy do zapisów na zajęcia sportowe do Klubu Tenisowego „Return” Zamość

Zachęcamy do zapisów na zajęcia sportowe do Klubu Tenisowego „Return” Zamość

Zamojskie Towarzystwo Tenisowe Klub Tenisowy „Return” został założony w 1993 roku. Korty i klub powstał z inicjatywny Janusza Kawałko, który obecnie jest honorowym prezesem klubu. Główną ideą działalności klubu jest propagowanie tenisa ziemnego, dlatego na co dzień z kortów korzystają: dzieci, młodzież i dorośli. 22.09.2022 12:33

A.S.B Hetman Zamość zaprasza osoby chętne na treningi

A.S.B Hetman Zamość zaprasza osoby chętne na treningi

Ciosy, uderzenia, rękawice, ring i worki bokserskie są stałymi elementami, z którymi na co dzień mają styczność bokserzy trenujący w A.S.B Hetman Zamość. Treningi są urozmaicone i ciekawe, dlatego cieszą się one takim dużym zainteresowaniem. 20.09.2022 12:54

Zagrali, by uczcić pamięć Jurka Osoby

Zagrali, by uczcić pamięć Jurka Osoby

Na otwartych kortach przy ul. Studziennej 2 oraz na hali tenisowej OSiR przy ul. Królowej Jadwigi 8 w Zamościu w dn.16-18.09 odbyła się IV edycja Memoriału Jurka Osoby. 19.09.2022 14:17 1

MTB po Ziemi Biłgorajskiej

MTB po Ziemi Biłgorajskiej

Mimo deszczowej pogody kilkudziesięciu zawodników wystartowało w wyścigu MTB Maraton po Ziemi Biłgorajskiej. Zawody odbyły się (18.09) nad Zalewem Bojary i była to już IV edycja wydarzenia. 18.09.2022 17:37

ZOOlogiczny Turniej Szachowy. Trwają zapisy!

ZOOlogiczny Turniej Szachowy. Trwają zapisy!

Zamojski Klub Szachowy organizuje ZOOlogiczny Turniej Szachowy. 16.09.2022 12:25

Jak się odżywiać, by być szczęśliwym i cieszyć się zdrowiem na długie lata życia?

Jak się odżywiać, by być szczęśliwym i cieszyć się zdrowiem na długie lata życia?

Jaka dieta jest najlepsza dla osób które chcą schudnąć? Co zjeść, gdy zmagamy się ze schorzeniami zdrowotnymi? Jakich zasad dobrego żywienia powinni przestrzegać sportowcy, którzy na co dzień trenują różnego rodzaju dyscypliny? Na te i inne pytania odpowiedzi usłyszymy w poradnikach dietetycznych, które będą emitowane na naszej antenie w: pierwszy, czwarty i piąty piątek każdego miesiąca w audycji „Poradnik Radiowy”. Odpowiedzi na różnego rodzaju nurtujące pytania z zakresu zdrowego odżywania usłyszymy o godz. 9.40. 16.09.2022 09:23

Jeden punkt w LOTTO Superlidze

Jeden punkt w LOTTO Superlidze

Pierwsze "domowe" spotkanie LOTTO Superligi sezonu 2022/2023 już za nami. 15.09.2022 11:57

Policja podsumowała wakacje nad wodą

Policja podsumowała wakacje nad wodą

Wakacje to czas relaksu i odpoczynku nad wodą. Lato to długo wyczekiwany okres przez sympatyków sportów wodnych, którzy czas wolny najchętniej spędzają na wodzie pływając na: motorówkach, żaglówkach, windsurfingu, czy kitesurfingu. 14.09.2022 12:54

Zebrano ponad 25 tys. złotych na leczenie Kasi

Zebrano ponad 25 tys. złotych na leczenie Kasi

Uczestnicy Charytatywnego Turnieju Piłki Siatkowej w Teptiukowowie wsparli leczenie chorej Kasi. 13.09.2022 14:23

Biłgoraj. Rajd rowerowy „Jastrzębia Zdebrz”

Biłgoraj. Rajd rowerowy „Jastrzębia Zdebrz”

Już po raz XV odbył się (11.09) Ogólnopolski Rajd Rowerowy ‘Jastrzębia Zdebrz’. 11.09.2022 20:16

Memoriał Jurka Osoby. Trwają zapisy na turniej

Memoriał Jurka Osoby. Trwają zapisy na turniej

W najbliższym czasie na zamojskich zewnętrznych kortach odbędzie się Memoriał Jurka Osoby. To wielkie wydarzenie zorganizowane zostanie w dn. 16-18.09 (czwartek - niedziela) przy ul. Studziennej 2. 09.09.2022 13:40

Turniej finałowy siatkówki plażowej LZS kobiet

Turniej finałowy siatkówki plażowej LZS kobiet

Turniej finałowy siatkówki plażowej LZS kobiet był posumowaniem dwóch miesięcy wakacyjnych zmagań w turniejach kwalifikacyjnych. Turniej rozegrany został w sobotę (03.09) na boiskach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu. Do Turnieju Finałowego awansowały trzy drużyny z kwalifikacji. Turniej rozegrany został systemem „każdy z każdym”. 06.09.2022 08:59 2

Tenisowy turniej podsumowujący zajęcia pn. „Wakacje z rakietą”

Tenisowy turniej podsumowujący zajęcia pn. „Wakacje z rakietą”

Przez cały wakacyjny okres Zamojskie Towarzystwo Tenisowe Klub Tenisowy "Return" Zamość prowadził bezpłatne zajęcia dla młodzieży szkolnej ph. „Wakacje z rakietą”. 05.09.2022 11:49 1

Zawody Marve Cup 2022 w Tomaszowie

Zawody Marve Cup 2022 w Tomaszowie

Na trasach Siwej Doliny w Tomaszowie Lubelskim odbyły się zawody na nartorolkach, a dokładnie Puchar Polski Marve Cup Polskiego Związku Narciarskiego 2022. 05.09.2022 10:04

Biłgoraj. Rajd na Wzgórze Polak

Biłgoraj. Rajd na Wzgórze Polak

W niedzielę, 5 września odbył się XVII Ogólnopolski Gwiaździsty Rajd Rowerowy na Wzgórze Polak. Wzięło w nim udział kilkuset cyklistów, chcących uczcić powstańców styczniowych - bohaterów z września 1863 roku. 04.09.2022 19:51

Symultana szachowa na Placu 3 Batalionu Zmechanizowanego

Symultana szachowa na Placu 3 Batalionu Zmechanizowanego

Z okazji uczczenia 83. rocznicy wybuchu II Wojny Światowej na Placu 3 Batalionu Zmechanizowanego przy ul. Piłsudskiego 36 w Zamościu zorganizowana została „Symultana szachowa”. 02.09.2022 13:04

Charytatywny Turniej Piłki Siatkowej w Teptiukowie

Charytatywny Turniej Piłki Siatkowej w Teptiukowie

W najbliższą niedzielę (04.09) na Kompleksie Sportowym im. Tadeusza Handziuka w Teptiukowie na mieszkańców czeka wiele atrakcji. 02.09.2022 08:38

Miejski basen OSiR w Tomaszowie Lubelskim za kilka dni będzie zamknięty. Powód?

Miejski basen OSiR w Tomaszowie Lubelskim za kilka dni będzie zamknięty. Powód?

Miejski basen OSiR w Tomaszowie Lubelskim za kilka dni będzie zamknięty. Już niebawem, bo w dn. 5 -18 września kryta pływalnia dla klientów indywidualnych i grup zorganizowanych będzie nieczynna. 01.09.2022 08:09

Ruszyły zapisy na XI Półmaraton Tomaszowski Pamięci Żołnierzy Września 1939 r.

Ruszyły zapisy na XI Półmaraton Tomaszowski Pamięci Żołnierzy Września 1939 r.

Trwają zapisy na "XI Półmaraton Tomaszowski Pamięci Żołnierzy Września 1939 r.", który odbędzie się w sobotę 17 września w Tomaszowie Lubelskim. Start i metę biegu zaplanowano na stadionie OSiR przy ul. Aleja Sportowa 8 w Tomaszowie Lubelskim. 31.08.2022 13:52 1

1

...

18

19

20

21

22

23

24

...